Grippe : la campagne prolongée face à une menace toujours très active
Une circulation toujours "importante" du virus
Le gouvernement a décidé de prolonger la campagne de vaccination contre la grippe jusqu'au 28 février. La décision fait...
Se lever la nuit pour uriner : quand arrêter de boire pour mieux dormir
Se lever la nuit pour uriner : à quel moment arrêter de boire ?
Il est courant de se retrouver la nuit face à un...
Troubles du sommeil après 50 ans : un signe d’Alzheimer en préparation
Démence et Alzheimer : un trouble du sommeil lié à un risque accru après 50 ans
Pour beaucoup de personnes de plus de 50 ans,...
Ce test de la main qui peut prédire votre risque de démence
Un simple test de la main pour évaluer le risque de démence
La démence englobe plusieurs maladies qui provoquent une dégradation progressive de la mémoire,...
Dépression sévère : la stimulation du nerf vague offre une nouvelle lueur d’espoir
Une nouvelle approche pour traiter la dépression sévère
Pour les personnes souffrant de dépression depuis de nombreuses années, chaque nouveau traitement peut sembler leur dernière...
Pourquoi votre salive coule la nuit et comment y remédier
La salive joue un rôle important pour notre organisme. Elle facilite la parole, aide à la digestion et protège la bouche contre les bactéries...
10 000 pas par jour : le secret pour une santé optimale
La marche reste une activité incontournable, accessible à tous, qui bénéficie à la fois à la santé, à la silhouette, au moral et au...
Ne baissez pas sous 16°C la nuit, votre santé en dépend
Une température nocturne à ne pas descendre en dessous de 16 °C
De nombreux personnes réduisent leur chauffage la nuit, notamment dans la chambre. Il...
Vieillir en forme : 3 astuces simples pour booster votre santé dès aujourd’hui
Et si la clé pour vieillir en bonne santé commençait par de petits ajustements ? Quelques minutes de sommeil en plus par nuit, deux...
Le mélanome peut aussi naître dans votre œil, un danger insoupçonné
Un endroit inattendu pour contracter un mélanome : à l’intérieur de l’œil
Nous surveillons souvent nos grains de beauté et appliquons de la crème solaire...
