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La santé de notre cœur dépend en grande partie de notre mode de vie. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité dans le monde. Parmi elles, on trouve les maladies...
Se réveiller à la même heure chaque jour facilite la digestion
Un transit intestinal irrégulier peut causer beaucoup d’inconfort au quotidien. Douleurs, ballonnements, digestion difficile… ces problèmes affectent à la fois le bien-être physique et l’humeur. Heureusement, il existe des...
Combien de kilomètres marcher chaque jour pour perdre du poids ?
Il est courant d'entendre qu'il faut faire 10 000 pas par jour pour maigrir. Cependant, peu de personnes savent ce que cela représente en kilomètres. Beaucoup se demandent concrètement...
Peut-on inverser le vieillissement des cellules ?
Le rêve d’inverser le vieillissement des cellules fait rêver. Aujourd’hui, il s’agit moins de remonter le temps comme dans le film "Benjamin Button" que de relancer la vitalité des cellules. Virginie Couturaud, directrice...
Il est généralement conseillé de se passer de ses chaussettes au moment de dormir. La raison principale : le corps doit pouvoir réduire sa température pour faciliter l’endormissement. Porter des chaussettes peut freiner ce processus, car la chaleur des...
Après une soirée festive, le réveil peut être difficile : bouche sèche, mal de tête, sensation de fatigue et inconfort à l’estomac. C’est ce qu’on appelle communément une gueule de bois. Face à cela, beaucoup se précipitent pour boire...
En France, les maladies cardiovasculaires, notamment l'infarctus et l'accident vasculaire cérébral, causent plus de décès chez les femmes que chez les hommes. Elles restent la première cause de mortalité féminine, dépassant même le cancer du sein. La bonne nouvelle,...
Un classement qui met en garde contre certains médicaments courants
Chaque année, la revue indépendante Prescrire publie une liste de traitements à éviter, car leur efficacité ne compense pas les risques qu'ils présentent. En 2025, plus d’une centaine de médicaments...
En France, le délai moyen entre l'arrivée d'un patient à l'hôpital et le début du traitement vasculaire pour un AVC est de 105 minutes. Ce délai dépasse de 15 minutes la durée recommandée. Il peut également augmenter dans les...
Alcool : un simple verre quotidien augmenterait le risque de maladie cardiaque
Pour beaucoup, consommer un verre d’alcool le soir, au dîner ou devant la télévision est un rituel considéré comme sans danger, voire bénéfique pour le cœur. Pourtant, une...
