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Elle a vécu jusqu’à 117 ans : les habitudes qui ont marqué son long parcours
Au niveau mondial, dépasser 110 ans reste une exception. Les supercentenaires, ces personnes qui vivent bien au-delà du siècle, fascinent autant les scientifiques que le...
Lorsqu'il fait très chaud, il est essentiel de bien s'hydrater pour préserver sa santé. Selon l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses), il est recommandé aux adultes de boire au moins 1,5 à...
90 % des Français souffrent du dos : le geste simple recommandé par un kiné
Après une longue journée passée devant un ordinateur, il est courant de ressentir une tension désagréable dans le bas du dos. La position assise prolongée...
Les effets des fortes chaleurs encore mal connus
Si les coups de chaleur et la déshydratation sont les conséquences les plus visibles des épisodes caniculaires, leurs impacts sur la santé pourraient être beaucoup plus étendus. Des études suggèrent des liens...
Une habitude quotidienne pour maintenir ses capacités cérébrales
On pense souvent qu'avec l'âge, nos capacités cognitives décroissent. La mémoire devient moins fiable, le temps de réaction s’allonge, et il devient difficile de se souvenir d’un nom au moment opportun. Ces...
Chaque année en France, entre 140 000 et 160 000 prothèses totales de hanche sont implantées. Ces interventions concernent principalement des personnes souffrant d’arthrose ou ayant subi une fracture du col du fémur. Si elles permettent généralement de retrouver...
Une question simple pour détecter un sommeil qui vieillit
Selon une étude présentée lors de la conférence SLEEP 2026, une question apparemment simple pourrait permettre d’évaluer si notre sommeil nous fait vieillir prématurément. Des chercheurs ont expliqué que cette interrogation...
Comment utiliser l’IA sans nuire à nos capacités cognitives
Lorsque vous utilisez ChatGPT pour rédiger un mail ou résumer un texte, une question peut apparaître : comment profiter de cette technologie sans que cela n’affaiblisse votre mémoire, votre attention ou...
La pandémie de Covid-19 a montré à quel point un nouveau coronavirus peut rapidement perturber les systèmes de santé et la vie quotidienne. Si les vaccins développés en un temps record ont permis de réduire la gravité des formes...
Oubliez la glace pour les entorses : une nouvelle approche plus efficace
Les entorses de la cheville sont parmi les blessures les plus courantes, que ce soit lors d’un match de sport, d’une marche ordinaire ou d’un faux pas dans...
