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Matt Damon révèle un régime alimentaire « très strict » pour son rôle dans L’Odyssée Acteur principal dans le prochain film de Christopher Nolan, Matt Damon a dû changer radicalement son mode de vie pour incarner Ulysse. Dans le podcast...
Pourquoi acceptent-ils de participer à des essais cliniques ? Qu'ils soient malades ou en bonne santé, des volontaires participent à des études scientifiques et essais cliniques. Ils expliquent souvent leur motivation, qui peut être altruiste ou liée à l'espoir d'une...
Une erreur fréquente dans l’approche de la santé après 40 ans À partir de 40 ans, la masse musculaire diminue d’environ 8 % chaque décennie. Cela entraîne une perte de force et un métabolisme plus lent. Beaucoup de personnes se...
Coup de chaleur : ces signes d’alerte qui indiquent une urgence médicale Lorsque les températures augmentent, le terme « coup de chaleur » revient souvent, mais il est parfois confondu avec un simple malaise causé par la chaleur. Pourtant, les...
Les précautions à prendre avant de partir en randonnée pendant les vacances La marche en vacances est un excellent moyen de découvrir une région tout en prenant soin de sa santé. Elle permet d’améliorer l’endurance, de maintenir le cœur en...
Les acouphènes : de quoi s'agit-il ? Les acouphènes se manifestent par des bruits que l'on entend dans une ou les deux oreilles, ou parfois au sommet du crâne. Ces sons ne sont pas causés par une source extérieure, mais...
Avec l’arrivée du soleil en France, beaucoup ressortent leur crème solaire de l’année précédente, souvent oubliée au fond d’un sac ou d’un tiroir. Mais peut-on encore l’utiliser en toute sécurité, ou est-elle devenue inefficace ? Une crème solaire périmée ne...
Un médecin alerte : marcher oui, mais à une allure suffisante De nombreux promenades sont faites dans les parcs ou sur le trajet du travail, et chacun se félicite de marcher davantage. Pourtant, le médecin espagnol David Carrizo rappelle que...
Perforation intestinale : qu'est-ce que c'est ? La perforation intestinale est un trou qui traverse toute la paroi d’un organe digestif, comme l’estomac, l’intestin grêle ou le côlon. Ce trou permet à l’air, aux liquides et aux bactéries de fuir...
Une seule méthode pour perdre du poids, selon le Dr Jean-Michel Cohen Le Dr Jean-Michel Cohen affirme qu'il existe une seule façon efficace de maigrir, et cela ne se passe pas à la salle de sport. Face à la multitude de...