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Le régime cétogène, une nouvelle piste pour l'anorexie mentale
Le régime cétogène, ou "keto", est un mode d’alimentation très pauvre en glucides et riche en lipides. Son objectif est de forcer l’organisme à utiliser les graisses comme principale source d’énergie....
Pourquoi il est dangereux de regarder l’heure la nuit, selon un somnologue
Il est possible de bien dormir sans médicaments en adoptant de bonnes habitudes. Lors d’une conférence organisée à Montceau-les-Mines par la Communauté professionnelle territoriale de santé (CPTS) de...
Prise de médicaments contre l’hypertension : matin ou soir ?
Pendant longtemps, il était conseillé aux patients hypertendus de prendre leurs médicaments le soir, au moment du coucher. Cependant, de nouvelles études, notamment l’essai TIME regroupant plus de 21 000...
Notre cerveau évolue tout au long de la vie. La mémoire, la concentration, l'humeur ou encore la capacité d’apprentissage dépendent en partie de nos habitudes quotidiennes. C’est pour cette raison que les routines visant à optimiser les performances cérébrales...
Ventre gonflé : comment dégonfler naturellement avec les aliments
Le ventre gonflé, qui peut provoquer des sensations d’inconfort, concerne près de 30 à 40 % des adultes. Les causes sont souvent alimentaires : ballonnements après les repas, jean qui serre,...
Une nouvelle pilule orale pour la perte de poids et la gestion du diabète
Depuis quelques années, les injections de médicaments à base d'analogues de GLP-1 ont révolutionné le traitement de l'obésité. Cependant, leur administration par injection peut décourager certains...
Lancement de l'opération « Septembre Bouge » pour encourager l'activité physique
Ce mercredi, la ministre des Sports, Marina Ferrari, a annoncé le lancement de l’opération « Septembre Bouge » dès la rentrée scolaire pour promouvoir l’activité physique et sportive chez...
Un symptôme souvent ignoré mais important : la perte de poids inexpliquée
Le cancer se développe souvent de manière silencieuse, avec des symptômes qui apparaissent lentement. Cela complique souvent le diagnostic, qui peut arriver trop tard. Selon le Dr Ketan...
Une étude démontre que marcher chaque jour peut ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer
Des recherches ont déjà montré que la marche rapide permet de réduire le risque de déclin cognitif et de démence. Cependant, selon des scientifiques du...
Votre risque de démence ne dépend pas uniquement de vos gènes ou de votre âge. Selon une étude américaine impliquant plus de 1,2 million d’anciens combattants, la localisation géographique joue un rôle important. Cette recherche a permis de créer...
