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Faut-il un, deux ou trois oreillers pour passer une bonne nuit ? En 2022, une enquête YouGov révélait que 50 % des personnes préféraient deux oreillers, 39 % un seul et 8 % trois ou plus. Derrière ces habitudes...
Depuis son déploiement national, l’application Carte Vitale permet d’afficher ses droits à l’Assurance maladie depuis le smartphone. Une question revient souvent : faut‑il garder la carte physique, ou la version numérique suffit‑elle ? En pratique, les deux formats peuvent...
À l’heure où les applications et les notifications facilitent l’organisation, certains préfèrent encore le papier et le stylo. Ils tiennent rendez-vous, listes et emplois du temps dans un agenda papier. Cette pratique peut avoir des effets spécifiques sur le...
En France, faire son lit au réveil est plus répandu chez les personnes âgées que chez les jeunes adultes: 54 % des plus de 65 ans s’y adonnent, contre 22 % des 25-34 ans, selon un sondage publié sur...
Le tabagisme, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée sont souvent cités comme les principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Pourtant, certains éléments moins visibles peuvent évoluer pendant des années sans provoquer de symptômes, comme un taux élevé de LDL, le...
Le meilleur allié pour le cœur se trouverait peut-être dans les escaliers. Deux grandes études, menées sur près d’un demi-million de personnes chacune, relèvent une association entre monter des marches et un risque cardiovasculaire plus faible. Voici ce qu’elles...
Ce mardi 10 novembre, l’horoscope quotidien s’éclaire sous la Lune en Sagittaire, après une Nouvelle Lune en Scorpion chargée. Entre soulagement, audace et nouveaux élans, certains signes pourraient bien sentir leur destin basculer.
L’horoscope de ce mardi 10 novembre s’annonce...
On en ajoute dans l'eau des pâtes, sur les légumes, dans les sauces ou directement dans l'assiette. Le sel fait partie des habitudes alimentaires difficiles à abandonner. Pour autant, consommé en excès, il peut favoriser l'hypertension artérielle, un problème...
À l’automne, les promenades en forêt donnent envie de remplir son panier de champignons. Mais toutes les espèces ne se valent pas. Sébastien Perrier, accompagnateur en montagne, alerte sur les risques d’intoxication et les erreurs des cueilleurs amateurs.
Une balade...
L’hypertension artérielle touche 1,28 milliard de personnes dans le monde et constitue un facteur majeur de risque d’accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque et d’insuffisance cardiaque. Elle se manifeste par une pression sanguine trop élevée : une tension normale...
