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Les habitudes matinales qui favorisent le bonheur en 2026
Selon Raphaëlle de Foucauld, thérapeute et experte en bonheur, le bonheur ne consiste pas à atteindre un objectif précis, mais à adopter une certaine façon de vivre chaque journée. Elle est...
L'hypertension artérielle concerne près de 17 millions d'adultes en France, soit environ un tiers de la population. Elle constitue la première cause évitable d'accidents vasculaires cérébraux (AVC). Pour aider les médecins à sélectionner rapidement le traitement adapté, une équipe...
Invisible mais potentiellement grave, la thrombose survient lorsqu’un caillot sanguin se forme à l’intérieur d’un vaisseau et bloque la circulation du sang. Si ce mécanisme peut être utile pour arrêter un saignement, il devient dangereux lorsqu’il se produit au...
Jambes lourdes en été : des conseils pour aller au-delà du drainage
Chaque année, lorsque les températures augmentent, beaucoup de femmes ressentent une sensation désagréable : des jambes gonflées, lourdes, parfois douloureuses. Ce malaise est souvent ignoré ou traité uniquement...
Protection solaire : quels sont les bons réflexes au quotidien ?
Autrefois réservée à l'été ou aux vacances, la protection solaire est devenue un geste incontournable pour la beauté au quotidien. La peau est exposée à de nombreuses agressions extérieures,...
Quelle fréquence de douches après 65 ans ?
En France, la plupart des personnes prennent une douche chaque jour. Selon un sondage Ifop pour Xlovecam réalisé en 2022, 76 % des Français ont cette habitude. Cependant, après l’âge de 65...
Ma connaissance du système lymphatique a été brusque. Tout a commencé lorsque j’ai rencontré une personne atteinte d’un cancer des ganglions lymphatiques. Je me suis alors demandé : « Lympha quoi ? ». Je ne comprenais pas comment un système si...
Pour surveiller une hypertension artérielle ou vérifier que tout va bien, beaucoup de personnes prennent leur tension à l’improviste, entre deux mails ou après avoir bu un café. Pourtant, le meilleur moment pour mesurer sa tension ne doit pas...
Avec l'âge, le cerveau subit naturellement plusieurs transformations. Certaines zones perdent du volume, notamment la matière grise, qui contient les neurones responsables du traitement des informations. Ce phénomène est normal, mais il varie d'une personne à l'autre. Depuis plusieurs...
Une avancée majeure contre le cancer du pancréas
Le cancer du pancréas est l’un des plus difficiles à traiter. Selon Alice Boilève, oncologue, il représente le quatrième cancer le plus fréquent et devrait devenir le deuxième en mortalité dans les...
