Chaque année, de plus en plus de jeunes adultes, souvent dans la trentaine ou la quarantaine, sont diagnostiqués avec un cancer du côlon. Autrefois considéré comme une maladie touchant principalement les personnes âgées, cette hausse surprend car ces patients...
Une nouvelle étude finlandaise met en lumière l’impact des habitudes de vie sur la santé à partir d’un certain âge. Selon cette recherche, les effets néfastes de l’alcool, du tabac et de l’inactivité deviennent durables dès l’âge de 36...
Une habitude quotidienne néfaste pour nos articulations
Si l’on pense souvent que la course à pied, la musculation ou le port de talons aiguilles abîment nos genoux et nos hanches, ce sont en réalité d’autres comportements plus insidieux qui causent...
Les habitudes alimentaires des centenaires dans les zones bleues
Dans les régions où l’on trouve un grand nombre de personnes âgées de plus de 100 ans, un geste revient souvent lors des repas : la simplicité et la saveur des...
Chaque nuit, le corps profite du sommeil pour se réparer : la pression artérielle baisse, les artères se régénèrent et le rythme cardiaque se calme. Pourtant, la façon dont nous dormons reste souvent peu étudiée ou négligée. Certaines positions...
Une habitude à éviter avant de dormir, selon un neurologue
Après plus de dix ans d'études sur le sommeil, un spécialiste du cerveau met en garde : il existe une règle d’or à respecter pour préserver sa santé cérébrale. Franchir...
Une habitude courante mais risquée
Dans de nombreuses cuisines, il est courant de casser un œuf en le frappant contre le bord d’un bol ou d’une poêle pour l’ouvrir facilement. Ce geste, souvent instinctif, semble anodin. Pourtant, il concerne un...
Les objets à éviter de stocker sous le lit, selon un virologue
Lorsqu’on reçoit des invités à la maison, il arrive souvent de se sentir dépassé par le désordre. Dans l’urgence, certains attrapent tout ce qui traîne et le cachent...
La règle des 3 A : ces symptômes à surveiller
En 2021, 162 400 personnes en France sont décédées d’un cancer. Chez l’homme, les cancers les plus fréquents sont ceux de la prostate, du poumon et du côlon. Chez la...
Une fréquence de selles liée à une vie plus longue
Une nouvelle étude médicale révèle qu'il existe un nombre de passages aux toilettes qui pourrait favoriser une vie plus longue et en meilleure santé. Même si tout le monde va...
