Les secrets du vieillissement dévoilés par des biomarqueurs sanguins chez les centenaires
Des biomarqueurs sanguins communs chez les centenaires qui ouvrent la voie à de futurs traitements anti-âge Aujourd'hui, atteindre 100 ans n'est plus une exception. Les centenaires représentent la tranche d'âge à la croissance la plus rapide. Depuis 1950, leur nombre a doublé tous les dix ans, et d'ici 2050, il devrait augmenter de cinq fois. Pour comprendre ce qui permet...
Le vrai danger pour le cancer enfin dévoilé par les oncologues
Les oncologues mettent en garde : ce n’est pas l’alcool ni la charcuterie qui augmentent le plus le risque de cancer En 2023, plus de 433 130 cas de cancer ont été diagnostiqués en France. Ces maladies, telles que le cancer du sein, du poumon, du pancréas ou colorectal, représentent aujourd’hui la première cause de mortalité prématurée dans le pays,...
Cette graisse abdominale pourrait mettre votre santé en danger Découvrez comment la repérer
Nous connaissons tous cette sensation d'inconfort au niveau du ventre, cette petite bedaine qui apparaît progressivement avec l'âge. Cependant, derrière cette évolution apparemment normale se cache parfois un vrai danger pour la santé. Avec des repas souvent trop copieux, des habitudes alimentaires accumulées au fil du temps et un mode de vie trop sédentaire, notre corps stocke une graisse spécifique....
Plus d’une agression par jour contre les pharmaciens en 2025 un record inquiétant
Plus d'une agression par jour contre les pharmaciens en 2025 Le Conseil national de l’Ordre des pharmaciens a publié ce jeudi 4 juin un bilan annuel sur la sécurité dans les pharmacies. En 2025, 468 agressions ont été déclarées à l’Ordre. Bien que ce nombre affiche une baisse d’environ 12 % par rapport à 2024, il reste très élevé. Selon le...
Ne vous douchez pas après le sport : la vérité surprenante
Pourquoi ne pas se doucher immédiatement après le sport ? Beaucoup de personnes ont tendance à vouloir se précipiter sous la douche brûlante juste après leur séance d’entraînement. Pourtant, pour le radiologue espagnol José Manuel Felices, spécialiste en radiologie diagnostique et interventionnelle, cette habitude est risquée. Il avertit clairement : il ne faut pas se doucher immédiatement après avoir fait...
Vitamine D : pourquoi l’été ne suffit pas à nos besoins et comment la booster
La vitamine D est souvent associée au soleil, car environ 80 % de cette vitamine est synthétisée par la peau sous l'effet des rayons UV. Cependant, même en été, l'exposition solaire ne garantit pas toujours des apports suffisants. La météo, le temps passé à l’intérieur, l’utilisation de crème solaire ou encore l’âge peuvent réduire la production de vitamine D...
Découvrez la méthode miracle pour un sourire plus blanc durable
Malgré un brossage régulier et l'utilisation de dentifrices blanchissants, certaines personnes constatent que leurs dents restent naturellement jaunes. Un dentiste explique quelle est la seule méthode réellement efficace pour obtenir un sourire plus blanc et durable. Il est courant de se brosser les dents matin et soir, voire d'utiliser des produits spécialisés, sans voir de réelle amélioration. Cela ne signifie...
Une France contaminée par le cadmium un Français sur deux en danger
Une situation préoccupante en France Le cadmium, un métal lourd classé comme cancérogène, mutagène et toxique pour la reproduction, contaminerait près d’un Français adulte sur deux au-delà des seuils recommandés. Cette contamination est principalement liée à l’utilisation d’engrais agricoles chargés en cadmium, ainsi qu’à une dérogation européenne unique qui permet une utilisation plus élevée de ce métal dans certains engrais. Une...
Douleurs musculaires persistantes : et si c’était une carence en vitamine D
Des douleurs musculaires diffuses, qui tirent, brûlent ou provoquent des crampes sans cause évidente, peuvent inquiéter. En général, un effort inhabituel ou un faux mouvement ne pose pas de problème. Cependant, si ces douleurs persistent et s’accompagnent d’une fatigue constante, il est conseillé de s’interroger sur d’éventuelles carences, notamment en vitamine D, souvent silencieuses. Les myalgies, terme médical désignant ces...
À 60 ans, combien d’heures de sommeil pour rester en forme
À 60 ans, combien d’heures de sommeil sont recommandées ? Beaucoup de personnes de 60 ans se réveillent tôt, vers 4 heures du matin, en se demandant si leur nuit a été suffisamment longue. Faut-il continuer à viser 8 heures de sommeil comme à 20 ans ? Selon Marc Rey, neurologue et président de l’Institut National du Sommeil et de...
