Selon plusieurs experts, certaines habitudes prises le matin pourraient aider à préserver les fonctions cognitives et à réduire le risque de développer la maladie d’Alzheimer. Ces conseils, relayés par le magazine Eating Well, se concentrent sur de simples gestes...
Une avancée majeure contre les métastases du cancer
Les traitements du cancer échouent souvent non pas sur la tumeur initiale, mais sur les métastases, qui apparaissent à d’autres endroits dans le corps. Ces foyers secondaires restent une cause majeure de...
Combien de fois par semaine pratiquer la planche pour renforcer ses abdos ?
La planche est un exercice très populaire pour renforcer le tronc. Elle est souvent utilisée pour sculpter les abdos ou relever des défis chronométrés. Cependant, des kinésithérapeutes...
Une étude révèle que réduire ses mouvements quotidiens peut être un signe d’Alzheimer
Avec l’âge, il est courant de constater une baisse progressive de l’activité physique. Cependant, une nouvelle étude, publiée dans JAMA Network Open, suggère que cette diminution peut...
La résistance à l’insuline : une menace souvent invisible
La résistance à l’insuline progresse fréquemment avant même l’apparition d’un diabète de type 2. Selon EatingWell, plus de 30 % des adultes aux États-Unis présentent déjà cette problématique. La diététicienne Lindsay...
La saison des arboviroses telles que la dengue, le Zika et le chikungunya a débuté en métropole. Les autorités sanitaires mettent en garde contre une augmentation des cas, notamment en raison de l’installation du moustique tigre dans la majorité...
Lorsqu'une canicule frappe la France, il devient souvent difficile de dormir dans des chambres chaudes, surtout la nuit. Les ventilateurs ne suffisent pas toujours car ils brassent de l'air chaud, et la climatisation peut représenter un coût élevé. Face...
Notre sélection des meilleures crèmes solaires pour 2026
La crème solaire est indispensable pour protéger la peau des effets nocifs du soleil. En l'appliquant sur tout le corps, on limite les risques liés aux rayons ultraviolets.
Le premier critère à considérer...
Entre deux rangs de tomates ou sur un balcon, une petite fleur orange évoquant un soleil peut faire bien plus que décorer. Il s'agit du Calendula officinalis, aussi appelé souci officinal. Ses pétales contiennent des composés qui peuvent soulager...
Les boutons de chaleur chez les bébés et les adultes : comment les reconnaître ?
Les températures élevées actuelles, notamment une canicule exceptionnelle en mai, peuvent provoquer chez les adultes comme chez les jeunes enfants l’apparition de boutons de chaleur....
