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Boire 1,5 L d’eau par jour : mythe ou réalité pour...
Combien d’eau faut-il boire chaque jour ?
En France, la recommandation officielle pour rester bien hydraté est de boire environ 1,5 litre d’eau par jour....
Le vrai vieillissement débute dès 30 ans, découvrez comment le ralentir
Le vrai vieillissement commence tôt, selon des spécialistes
Souvent, on associe le vieillissement aux rides, aux cheveux blancs ou au ventre arrondi. Pourtant, selon le...
La France championne du monde du cancer découvrez pourquoi
La France affiche le taux d'incidence de cancers le plus élevé au monde. Selon une étude de 2023, il y a 389 cas pour...
Attention à ne pas se laver le visage sous la douche,...
Pourquoi se laver le visage sous la douche est une erreur : l’alerte de la dermatologue à écouter absolument
Beaucoup se demandent à quelle fréquence...
Perdre 10 kilos : le délai réaliste selon un médecin nutritionniste
Le délai réaliste pour perdre 10 kilos, selon un médecin
De nombreuses personnes ont parfois des attentes irréalistes concernant la perte de poids. Il est...
Oublier cette zone entre vos orteils peut causer des infections insoupçonnées
Lorsqu'on prend une douche, on pense souvent avoir une routine efficace. En quelques minutes, on savonne, on rince et on sort. Pourtant, une zone...
La créatine : le secret pour booster mémoire santé et longévité
La créatine est un complément souvent associé à la musculation, mais elle suscite aussi un intérêt croissant pour ses effets sur la mémoire, la...
Dormez sans culotte pour éviter infections et irritations, découvrez pourquoi
Pourquoi les médecins recommandent de dormir sans culotte
De nombreuses femmes souffrent d'irritations, d'odeurs intimes ou d'infections urinaires sans en connaître la cause. Souvent, cela...
Grippe : L’Académie de médecine impose la vaccination aux soignants
L'Académie de médecine prône l'obligation vaccinale contre la grippe pour les soignants
Dans un rapport publié ce mardi 5 mai, l'Académie nationale de médecine recommande...
Infections respiratoires : un nouveau danger pour le cancer du sein
Le lien entre infections respiratoires et métastases du cancer du sein
En France, le cancer du sein représente un tiers de tous les nouveaux cas...












