Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Sans changer radicalement votre mode de vie, un geste simple peut vous aider : prendre une douche le soir. Selon le cardiologue espagnol Aurelio Rojas, le moment choisi pour la...
Le professeur Philippe Amouyel, directeur de la Fondation Alzheimer et spécialiste en santé publique, partage ses conseils pour préserver le « capital cerveau » dès 45 ans. Selon lui, c’est à cet âge que les premiers signes de troubles...
Dans un courrier daté du 27 juillet dernier, que RMC a pu consulter, près de 215 porteurs de prothèses de hernie ont lancé une action collective auprès de l’Agence...
Une boisson courante en cas de stress pourrait nuire à la santé cardiaque
Après une journée de travail, il est courant de vouloir se détendre en s’asseyant et en se servant un verre de vin. Certains pensent que cela aide...
La chambre à coucher devrait être un lieu où l’on peut se reposer pleinement. Pourtant, certains objets présents dans la pièce peuvent nuire à la qualité du sommeil sans que l’on s’en rende compte. Le médecin Saurabh Sethi, spécialiste...
Le craquement du genou lorsqu'on monte les escaliers ou qu'on se lève d'une chaise peut s'accompagner d'une douleur persistante. Ce bruit familier peut inquiéter, mais il n'indique pas toujours un problème grave.
Souvent, ce craquement survient lors d’activités quotidiennes comme...
Mettre trois feuilles de laurier sous le matelas est une astuce naturelle qui gagne en popularité pour améliorer la qualité du sommeil. Cette pratique ancestrale permet de parfumer délicatement la chambre tout en favorisant un environnement propice à la...
Pourquoi laisser une lumière allumée la nuit peut nuire à la santé du cœur
Pendant la nuit, le corps humain a besoin d’obscurité pour fonctionner correctement. En l’absence de lumière, le cerveau produit de la mélatonine, une hormone qui facilite...
La saison des rhumes approche : attention au paracétamol
Avec la baisse des températures dans la moitié Nord du pays, la saison des rhumes arrive à grands pas. Avant même l’apparition des premiers nez bouchés, des pharmaciens tirent la sonnette...
Arthrose du genou : une étude compare 12 traitements non médicamenteux
L'arthrose du genou, aussi appelée gonarthrose, concerne une dégradation progressive du cartilage qui protège l'articulation. Cette maladie peut entraîner des douleurs, une sensation de raideur et des difficultés à...
