Le secret japonais pour un ventre plat désormais accessible en France
Alors que l'été approche, nombreuses sont celles qui cherchent à affiner leur silhouette. Parmi les méthodes en vogue, une technique japonaise prometteuse fait parler d’elle. Et le meilleur dans...
En musculation, la question qui revient souvent est : quelle est la meilleure protéine pour prendre du muscle ? Beaucoup pensent à la whey ou au poulet. Cependant, des diététiciens spécialisés dans le sport, interrogés par le média américain...
Qu'est-ce qu'une comorbidité liée à l'obésité ?
Une comorbidité désigne une maladie ou un problème de santé qui apparaît en même temps qu'une autre, ici l'obésité. Ce n’est pas une coïncidence : l’excès de masse grasse, surtout au niveau abdominal,...
Un récit sincère sur l'effet secondaire de la chimiothérapie
Lors d'une visite dans un service de cancérologie à Londres, le roi Charles III a brisé la distance habituelle entre la royauté et les patients. Face à un malade en traitement...
Une diététicienne recommande trois gestes simples pour réduire le risque de cancer
Le cancer reste une maladie redoutée, qui progresse dans le monde entier. Bien que certains facteurs, comme l’hérédité, ne puissent pas être modifiés, le mode de vie joue...
Chaque année en France, de nombreux diagnostics de cancer de la peau sont posés tardivement, alors qu’un simple passage chez le coiffeur aurait pu permettre une détection précoce. En effet, un professionnel de la coiffure ou du barbier peut...
Une routine de 15 minutes pour un ventre plus plat
À l’approche de l’été, nombreux sont ceux qui souhaitent obtenir un ventre plus plat. La première idée qui vient souvent à l’esprit est de faire des séries d’abdominaux. Pourtant, cette...
Les organes du corps ne vieillissent pas tous à la même vitesse. Selon des études relayées par les National Institutes of Health (NIH), environ 20 % des adultes présentent au moins un organe dont l’âge biologique est supérieur à...
Garder l’esprit actif à tout âge
Le docteur Howard Tucker, neurologue à Cleveland, aux États-Unis, a exercé la médecine pendant plus de 75 ans. À l’âge de 103 ans, il a été reconnu comme le « médecin le plus âgé...
Vous vous réveillez vers trois heures du matin sans raison apparente. Impossible de retrouver le sommeil, malgré de nombreux efforts. Les minutes semblent s’étirer, et la frustration monte. Sachez que vous n’êtes pas seul dans cette situation. Selon une...
