Un nouveau traitement par comprimé pour l'apnée du sommeil
Les appareils à pression positive continue (PPC) restent la principale solution pour traiter l'apnée obstructive du sommeil. Ces dispositifs envoient un flux d'air constant dans les voies respiratoires, mais leur utilisation...
Selon la Caisse primaire d'assurance maladie, le traitement efficace en cas de mal de dos est de rester actif. Elle recommande de marcher et de reprendre une activité physique rapidement pour éviter que la lombalgie ne devienne chronique.
Une étude...
Que faire si vous ne parvenez pas à dormir après 30 minutes ?
En France, environ 30 % des adultes souffriraient d’insomnie, selon l’association France Insomnie. Parmi eux, 10 % auraient une forme sévère de ce trouble. Si vous passez...
Le zinc, un minéral essentiel souvent oublié
Le zinc joue un rôle clé dans le bon fonctionnement du système immunitaire, notamment en favorisant la maturation des globules blancs. Il est également bénéfique pour la peau, souvent prescrit pour lutter contre...
Lorsqu'on recherche "poids idéal selon la taille" sur Internet, on espère souvent obtenir un chiffre précis. Cependant, pour les experts, il s'agit plutôt d'une zone de poids santé qu'un nombre unique. La mesure la plus connue pour évaluer cela...
La mélatonine est une hormone produite naturellement par le corps au niveau de la glande pinéale. Son principal rôle est de favoriser l'endormissement en ayant des propriétés hypnotiques et sédatives. La production de mélatonine est liée au cycle jour-nuit...
Un simple exercice de 30 secondes peut en dire long sur votre santé
Un test très simple, réalisable en seulement 30 secondes, permet d’évaluer votre condition physique et d’anticiper certains risques pour votre santé. Ce test consiste à se lever...
Le traitement hormonal de la ménopause pourrait réduire le risque de démence
Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université d'Exeter, au Royaume-Uni, attire l'attention sur le lien entre traitement hormonal substitutif (THS) et santé cognitive chez les femmes...
La stéatose hépatique, aussi appelée maladie du foie gras, consiste en une accumulation de graisses dans les cellules du foie. Elle est souvent liée au diabète de type 2, à une résistance à l’insuline ou à un taux élevé...
Le cancer du sein reste une maladie très répandue, mais il continue souvent à passer inaperçu. Beaucoup de femmes recherchent des symptômes du cancer du sein seulement après avoir ressenti une gêne ou constaté une boule, et sont surprises...
