Sommeil et Alzheimer : un remède inattendu pour freiner la progression
Une aide au sommeil courante pourrait freiner l’inflammation du cerveau dans la maladie d’Alzheimer Le lemborexant, un médicament déjà prescrit pour traiter l’insomnie, pourrait avoir des effets bénéfiques sur la progression de la maladie d’Alzheimer, selon une étude publiée en 2025 dans la revue Nature Neuroscience. Testé sur des souris, il a permis de réduire l’accumulation de la protéine tau...
Magnésium le soir : évitez le duo avec le calcium pour mieux dormir
Prendre un comprimé de magnésium le soir pour profiter de ses effets relaxants et améliorer la sommeil est une pratique courante. Cependant, certains compléments, comme le calcium destiné à renforcer les os, ne doivent pas être pris en même temps que le magnésium, selon des diététiciens interrogés par le magazine Parade. Ce duo peut sembler logique, mais les spécialistes avertissent...
Cette habitude nocturne met votre cœur en danger à éviter absolument
Une habitude nocturne à éviter pour préserver la santé du cœur Durant la nuit, notre cœur est censé ralentir et la tension artérielle doit diminuer. Selon l'association américaine de cardiologie, dormir entre 7 et 9 heures est essentiel pour la santé du cœur. Cependant, une habitude très répandue peut perturber ce mécanisme protecteur. Le rôle crucial du sommeil pour le système...
Douleur à l’estomac : le signe d’alerte du cancer du pancréas
Une douleur qui aurait pu être un signe d'alerte Le 30 mars 2022, Lucy Driver, une Anglaise de 54 ans, faisait une randonnée avec son mari lorsqu'elle a commencé à ressentir de vives douleurs à l'estomac. Elle pensait à une indigestion, car la douleur était localisée dans cette zone. Cependant, au fil des heures, la douleur ne diminuait pas. Lucy...
Un Nouveau test urinaire révolutionne le dépistage du cancer de la prostate
Chaque année, des milliers d'hommes découvrent qu'ils sont atteints d'un cancer de la prostate, souvent après des examens perçus comme intrusifs. Aujourd'hui, une équipe de chercheurs suédois propose une nouvelle approche : un simple test urinaire qui pourrait améliorer le dépistage, le rendant plus précoce et plus fiable. Cette innovation pourrait changer la manière dont la santé masculine est...
Canicule : 4 médicaments à risques pour éviter le coup de chaleur
Canicule : ces 4 médicaments augmentent le risque de coup de chaleur Lorsque la chaleur devient intense et que la canicule s’installe, le danger ne se limite pas à la température indiquée par le thermomètre. Le coup de chaleur survient lorsque le corps ne parvient plus à évacuer la chaleur, ce qui peut faire monter la température interne au-delà de...
Ventre gonflé : 6 astuces simples pour soulager rapidement
De nombreuses personnes terminent leur journée avec un ventre gonflé, des gaz ou même des douleurs abdominales. Lorsqu’un inconfort digestif survient, l’objectif est de le soulager rapidement, sans attendre plusieurs semaines de régime. Le Dr Joseph Salhab, gastro-entérologue, donne plusieurs conseils simples pour apaiser ces ballonnements. Les 6 astuces du gastro-entérologue pour soulager les ballonnements Marcher 10 minutes pour stimuler le...
L’Heure Parfaite pour Éviter Constipation et Douleurs
Le meilleur moment pour aller à la selle : le matin, selon les experts En France, nombreux sont ceux qui se demandent s’il existe une heure idéale pour aller à la selle, surtout lorsque le rythme du travail, des enfants ou des transports est chargé. Au-delà de cette question souvent considérée comme taboue, se cache un enjeu de santé :...
Ebola en RDC : un patient guéri pour la première fois depuis le début de l’épidémie
Un patient infecté par le virus Ebola en République démocratique du Congo (RDC) a été déclaré guéri, une première depuis le début de l'épidémie, selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). Ce mercredi 27 mai, Anaïs Legand, experte technique sur les fièvres hémorragiques virales à l'OMS, a annoncé lors d'une conférence de presse à Genève qu'un patient avait quitté...
Ce test surprenant qui révèle votre âge réel et votre santé
“Si vous n’y arrivez pas, il faut réagir” : un test simple pour évaluer votre forme après 60 ans Lors de vos visites médicales régulières, vous avez peut-être déjà attendu en salle d’attente pour une prise de sang, une mesure de tension ou un test de cholestérol. Ces rendez-vous rassurent, car ils permettent de suivre votre santé. Mais une évaluation...
