Les amis, clés du bonheur et de la santé révélés par une étude Harvard
Les amis jouent un rôle essentiel dans notre vie quotidienne. Selon une étude de Robert Waldinger, professeur en psychiatrie à l’Université d’Harvard publiée dans le livre The Good Life en 2023, ils contribuent à réduire le stress et à prévenir certaines maladies, comme la dépression. Avoir des personnes qui vous comprennent et vous soutiennent peut être un vrai soutien...
Canicule ou pluie : ces changements climatiques qui déclenchent vos migraines
Passer de la canicule à la pluie : un impact surprenant sur le corps En France, le printemps est souvent marqué par des variations climatiques importantes. Certaines semaines connaissent des températures supérieures à 35 °C, puis d’autres, plus fraîches et pluvieuses. Ces changements rapides peuvent déclencher des migraines chez de nombreuses personnes. La migraine concerne des millions de Français, surtout des...
Bonheur et santé : la révélation du psychanalyste Gabriel Rolón
Le lien entre bonheur et santé selon le psychanalyste Gabriel Rolón La santé mentale occupe aujourd’hui une place centrale dans le débat public. Une phrase du psychanalyste argentin Gabriel Rolón résume de manière simple et directe le lien qu’il perçoit entre bonheur et bonne santé. Il affirme que : "Lorsque une personne est heureuse avec la personne avec qui elle...
Les secrets du vieillissement dévoilés par des biomarqueurs sanguins chez les centenaires
Des biomarqueurs sanguins communs chez les centenaires qui ouvrent la voie à de futurs traitements anti-âge Aujourd'hui, atteindre 100 ans n'est plus une exception. Les centenaires représentent la tranche d'âge à la croissance la plus rapide. Depuis 1950, leur nombre a doublé tous les dix ans, et d'ici 2050, il devrait augmenter de cinq fois. Pour comprendre ce qui permet...
Le vrai danger pour le cancer enfin dévoilé par les oncologues
Les oncologues mettent en garde : ce n’est pas l’alcool ni la charcuterie qui augmentent le plus le risque de cancer En 2023, plus de 433 130 cas de cancer ont été diagnostiqués en France. Ces maladies, telles que le cancer du sein, du poumon, du pancréas ou colorectal, représentent aujourd’hui la première cause de mortalité prématurée dans le pays,...
Cette graisse abdominale pourrait mettre votre santé en danger Découvrez comment la repérer
Nous connaissons tous cette sensation d'inconfort au niveau du ventre, cette petite bedaine qui apparaît progressivement avec l'âge. Cependant, derrière cette évolution apparemment normale se cache parfois un vrai danger pour la santé. Avec des repas souvent trop copieux, des habitudes alimentaires accumulées au fil du temps et un mode de vie trop sédentaire, notre corps stocke une graisse spécifique....
Plus d’une agression par jour contre les pharmaciens en 2025 un record inquiétant
Plus d'une agression par jour contre les pharmaciens en 2025 Le Conseil national de l’Ordre des pharmaciens a publié ce jeudi 4 juin un bilan annuel sur la sécurité dans les pharmacies. En 2025, 468 agressions ont été déclarées à l’Ordre. Bien que ce nombre affiche une baisse d’environ 12 % par rapport à 2024, il reste très élevé. Selon le...
Ne vous douchez pas après le sport : la vérité surprenante
Pourquoi ne pas se doucher immédiatement après le sport ? Beaucoup de personnes ont tendance à vouloir se précipiter sous la douche brûlante juste après leur séance d’entraînement. Pourtant, pour le radiologue espagnol José Manuel Felices, spécialiste en radiologie diagnostique et interventionnelle, cette habitude est risquée. Il avertit clairement : il ne faut pas se doucher immédiatement après avoir fait...
Vitamine D : pourquoi l’été ne suffit pas à nos besoins et comment la booster
La vitamine D est souvent associée au soleil, car environ 80 % de cette vitamine est synthétisée par la peau sous l'effet des rayons UV. Cependant, même en été, l'exposition solaire ne garantit pas toujours des apports suffisants. La météo, le temps passé à l’intérieur, l’utilisation de crème solaire ou encore l’âge peuvent réduire la production de vitamine D...
Découvrez la méthode miracle pour un sourire plus blanc durable
Malgré un brossage régulier et l'utilisation de dentifrices blanchissants, certaines personnes constatent que leurs dents restent naturellement jaunes. Un dentiste explique quelle est la seule méthode réellement efficace pour obtenir un sourire plus blanc et durable. Il est courant de se brosser les dents matin et soir, voire d'utiliser des produits spécialisés, sans voir de réelle amélioration. Cela ne signifie...
