Évitez les risques cardiaques : voici comment apaiser votre stress
Le stress n’est pas seulement un état passager d’anxiété, c’est un véritable danger pour le cœur. Selon le Dr Pierre Setbon, cardiologue et auteur de Votre...
Fatigue au réveil : pourquoi 8 heures de sommeil ne suffisent pas ?
Il est souvent admis que dormir 8 heures par nuit suffit pour être en forme. Pourtant, de nombreuses personnes se réveillent épuisées, comme si leur sommeil n’avait...
Ce simple indice sur votre oreille pourrait indiquer une maladie cardiovasculaire
Les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité dans le monde. Pourtant, un indice visible sur le lobe de l’oreille pourrait alerter sur un risque accru bien avant l’apparition...
Voici l’âge surprenant où l’on est le plus malheureux, selon la science
L’idée selon laquelle la jeunesse est synonyme de bonheur est aujourd’hui remise en question. Pendant longtemps, le bien-être suivait une courbe en U : un pic de bonheur...
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Écouteurs sans fil : un danger pour la santé ou une fausse alerte ?
Les écouteurs sans fil sont devenus incontournables dans notre quotidien, que ce soit dans les transports, à la salle de sport ou au travail....
Diabète : 6 conseils essentiels pour prévenir les risques
Le diabète est une maladie chronique qui touche de plus en plus de personnes à travers le monde. Cependant, il est possible de prévenir...
Alzheimer : avant les troubles de la mémoire, ces 3 indices à ne pas...
Lorsqu’on parle de la maladie d’Alzheimer, on pense immédiatement aux troubles de la mémoire. Pourtant, selon le neurologue américain Baibing Chen, certains signes peuvent précéder...
C’est énorme : voici le nombre de minutes de vie qu’un fumeur perd à chaque...
Un fumeur de 60 ans aura généralement le profil de santé d'un non-fumeur de 70 ans.
Ce n'est plus un débat : fumer tue, nous exposant à une...
Cette sensation au niveau du pied pourrait indiquer une carence en vitamine
Certaines sensations inhabituelles doivent être considérées avec sérieux, car elles peuvent révéler un problème de santé. D’après des médecins de Harvard, ces signes seraient...