Le secret pour un sommeil parfait : quand prendre du magnésium pour dormir mieux
Le bon moment pour prendre du magnésium afin d'améliorer son sommeil
Certaines personnes prennent un comprimé de magnésium en espérant mieux dormir, sans trop se...
Pourquoi une heure de sommeil en plus vous laisse fatigué et dans le brouillard
Une heure supplémentaire de sommeil peut provoquer une sensation de lourdeur au réveil
Après environ sept heures de sommeil, il arrive de se réveiller en...
Drame à l’anniversaire : 4 morts et 40 hospitalisés a cause d’un alcool frelaté
Une fête d'anniversaire tourne à la tragédie après ingestion d'alcool frelaté
Une célébration familiale s’est terminée en drame. Lors d’un anniversaire réunissant plusieurs dizaines de...
Transplantation express de la princesse norvégienne : traitement de faveur ou simple chance
En Norvège, l'annonce de la transplantation de la princesse héritière Mette-Marit a suscité à la fois du soulagement et des interrogations. Inscrite début juin...
Canicule : comment votre cœur lutte pour sauver votre vie
Lors d'une canicule, le corps met en place plusieurs mécanismes pour réguler sa température, qui est normalement d'environ 37 °C. Les vaisseaux sanguins se...
Ces habitudes de l’après-midi qui mettent votre cœur en danger
Les habitudes de l'après-midi qui peuvent nuire à la santé cardiaque
Les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité dans le monde, avec environ...
Votre lit en danger : comment des draps sales affectent votre santé
En une semaine, vos draps accumulent sueur, cellules cutanées, sébum, résidus de maquillage ou de soins, poils d’animaux, ainsi que les déjections d’acariens. Ces...
À 104 ans, Paul Petit dévoile son secret pour une vie exceptionnelle
Paul Petit, 104 ans, raconte sa vie après un licenciement inattendu
À Ney, dans le Jura, Paul Petit continue de vivre chez lui à l’âge...
Nettoyer ses reins : ce que vous devez vraiment savoir
Les idées reçues sur le nettoyage des reins
Beaucoup pensent qu’il suffit de boire des tisanes “détox”, de consommer du vinaigre de cidre ou du...
Jeûne intermittent : la clé pour un cerveau plus résistant au stress
Le jeûne intermittent pourrait protéger le cerveau contre le stress
Le jeûne intermittent consiste à alterner des périodes où l'on mange avec des périodes de...
