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La sclérose en plaques touche environ 2,9 millions de personnes dans le monde, dont près de 75 % sont des femmes. Le risque de...
Œufs et Alzheimer : le lien insoupçonné qui pourrait tout changer
Une étude américaine révèle le lien entre la consommation d'œufs et le risque d'Alzheimer
La maladie d’Alzheimer, la plus courante des maladies neurodégénératives, touche actuellement...
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Une méthode simple pour évaluer sa force musculaire
Avec l’âge, il devient crucial de préserver sa mobilité pour continuer à vivre de façon autonome. Le...
Ostéoporose après 50 ans : comment renforcer vos os avant la...
Chez les femmes de 50 ans, l’ostéoporose est une maladie fréquente. Elle se caractérise par une diminution de la densité osseuse et une altération...
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Le zinc, un minéral essentiel pour renforcer vos défenses face aux virus
Lorsque les virus circulent, un minéral discret peut faire toute la différence :...
Fatigue et tremblements : le magnésium:Une clé pour votre santé
Fatigue persistante, tremblements des paupières ou sensations de cœur qui s’emballe avant une réunion : ces symptômes sont souvent attribués au stress. Pourtant, dans...
Le secret du Dalaï-lama pour vaincre le stress sans médicaments
Face à la montée du stress ou des angoisses, beaucoup cherchent une solution rapide pour se calmer. Cependant, lors d'une conférence du Mind and...
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