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Adopter quelques habitudes simples au quotidien peut suffire à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Une étude publiée le 23 mars 2026 dans l’European...

Aucun symptôme, aucune alerte : cette oncologue découvre soudain son cancer Elle menait une vie active et ne ressentait aucun signe inquiétant. Pourtant, début 2024,...

Impact du changement d’heure sur le sommeil Le passage à l’heure d’été, qui a eu lieu le matin du 29 mars, oblige à régler sa...

Le deuil des parents est une étape universelle dans toutes les vies. Cependant, il ne se manifeste pas de la même manière selon l’âge....

Selon une étude récente, dormir seulement 11 minutes de plus par nuit peut réduire le risque de crise cardiaque. Cependant, cet avantage n'est efficace...

Une perte de poids progressive basée sur des habitudes simples Perdre plus de 25 kilos en quelques mois évoque généralement des entraînements intensifs et un...

Une augmentation préoccupante des maladies cardiovasculaires chez les femmes d’ici 2050 Les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité dans le monde, touchant aussi...

Un appel urgent lancé par les parents d'Elio, un enfant malade Les parents d'Elio, un garçon de 4 ans atteint d'une leucémie rare, ont lancé...

Vous ressentez des tensions dans le haut du dos, la nuque ou les épaules après une longue journée, devant un ordinateur ou en raison...

Les deux heures clés pour un sommeil réparateur : s'endormir avant change tout Ce n'est pas seulement la durée du sommeil qui compte, mais aussi...