90 % de la sérotonine se fabrique dans l’intestin découvrez pourquoi votre ventre contrôle votre bonheur
Un chirurgien rappelle où se fabrique 90 % de la sérotonine, l’hormone du bien-être Il est courant d’associer la sérotonine au cerveau, car on la surnomme souvent « hormone du bien-être ». Pourtant, le chirurgien cardiaque Jeremy London souligne que la majorité de cette molécule se produit bien plus bas, dans l’intestin. Cet organe joue un rôle essentiel dans notre...
Canicule à Paris : 55 décès en 24h, un record alarmant
Une hausse significative des décès à Paris en pleine canicule Jeudi 25 juin, le Samu de Paris a pris en charge au moins 55 décès en seulement 24 heures, un chiffre exceptionnellement élevé. En temps normal, ce service traite moins de dix décès par jour. Ce nombre ne signifie pas que tous ces décès sont directement liés à la chaleur, mais...
Abdominaux insuffisants : comment brûler la graisse abdominale efficacement
Vous faites beaucoup d’abdominaux, mais votre ventre reste toujours aussi rond ? La coach américaine Jillian Michaels explique que les abdos renforcent surtout les muscles situés sous la graisse. Pour réduire la graisse abdominale, il faut agir sur l’ensemble du corps, pas uniquement sur la ceinture abdominale. La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est pas nécessaire de suivre un programme intensif...
Canicule et Médicaments : Ce Que Vous Devez Savoir pour Vous Protéger
Avec la recrudescence des périodes de canicule, comme celles de mai et juin 2026, la question des médicaments face à la chaleur devient un enjeu de santé publique. Si la plupart savent qu'il faut s'hydrater et éviter les heures les plus chaudes, peu connaissent les risques liés à certains traitements. C'est ce que rappelle Julieta Quesada, médecin urgentiste à Menton,...
Tension artérielle : 2 astuces essentielles pour des résultats fiables
Les moments clés pour mesurer sa tension : conseils du Dr Kierzek Une mauvaise mesure de la tension artérielle peut entraîner un faux diagnostic ou passer inaperçue, notamment en cas d'hypertension. Selon le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste, il est essentiel de prendre sa tension à deux moments précis de la journée. Cela permet d’obtenir des résultats fiables pour un...
Déshydratation : comment éviter la catastrophe cet été
Lors des périodes de forte chaleur, la déshydratation peut rapidement survenir. Elle se manifeste par la fatigue, la soif, la sécheresse des lèvres, ou encore une sensation d’affaiblissement. Si elle n’est pas compensée par une ingestion suffisante d’eau, elle peut entraîner des maux de tête, des vertiges, une fièvre, une réduction des urines ou un changement d’aspect de la...
Attention danger : l’eau chaude du robinet en cuisine peut vous rendre malade
Les risques liés à l'utilisation de l'eau chaude du robinet en cuisine Il est courant de tourner le mitigeur vers le chaud sans y réfléchir, pour remplir une casserole de pâtes, une bouilloire ou une marmite. Ce geste, perçu comme évident et pratique, permet de gagner du temps. Dans un contexte où la réduction de la consommation énergétique est aussi...
Médicaments en vente libre : un danger caché pour votre cerveau
Un médicament en vente libre potentiellement lié à un risque accru de démence De nombreux médicaments en vente libre, utilisés pour soulager le rhume des foins, un rhume banal ou pour dormir, pourraient représenter un danger pour la santé cognitive. Il s’agit des antihistaminiques H1 dits sédatifs, comme la diphénhydramine, active du Benadryl. Plusieurs études récentes suggèrent que leur utilisation...
Attention a ces Médicaments Courants : Risque Surprenant pour Votre Cœur
Un cardiologue met en garde contre cinq médicaments courants pouvant endommager le cœur Le 27 juin 2025, le quotidien indien Hindustan Times a relayé un message du cardiologue américain Dr Dmitry Yaranov. Sur Instagram, il alerte sur cinq types de médicaments souvent présents dans nos armoires à pharmacie. Selon lui, ces médicaments peuvent, s'ils sont pris sur le long terme...
L’IA qui détecte l’hypertension Avant qu’il ne soit trop tard
Un outil d'IA pour détecter les lésions liées à l'hypertension avant l'apparition des symptômes Une équipe de chercheurs de l’Université d’Oxford a mis au point un nouveau dispositif basé sur l'intelligence artificielle, appelé score HyperScore. Cet outil permet d’évaluer les dégâts que l’hypertension peut causer aux organes tels que le cœur, le cerveau ou les reins, parfois avant même que...
