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Quels aliments peuvent vous empêcher de dormir ?
Nous sommes nombreux à souffrir de troubles du sommeil. Mais aviez-vous que consommer certains aliments avant de ...
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Fausse couche ou interruption spontanée de grossesse
Qui est concerné par la fausse couche ? On en parle peu et le sujet reste douloureux et pourtant, la fausse couche ...
Le phénomène de la glycémie élevée le matin à jeun
Il arrive parfois qu’au petit matin au réveil et avant la prise du petit déjeuner, le taux de glycémie soit en ...
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Endormissement en moins de 5 minutes : un signe inquiétant à...
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Éoliennes et santé : une étude qui rassure enfin
Les éoliennes et leur impact sur la santé : une étude rassurante Les éoliennes sont souvent installées à proximité des villages, parfois à seulement quelques centaines de mètres des habitations. Depuis plusieurs années, cette proximité suscite des inquiétudes : pourraient-elles rendre les habitants malades ? Une étude de grande envergure, menée par l’économiste de la santé Niklas Rott, en collaboration avec...
Microplastiques et crise cardiaque : un lien inquiétant dévoilé
Une présence importante de microplastiques chez les patients ayant subi une crise cardiaque Une étude italienne publiée dans l'European Heart Journal révèle que les microplastiques sont beaucoup plus présents dans le sang des patients ayant subi une crise cardiaque grave. Ces particules, que l’on trouve partout dans l’environnement, ont été détectées chez 84,2 % des patients ayant vécu un infarctus...
Ce simple mouvement révèle si votre corps reste souple en moins d’une minute
Et si un seul mouvement, effectué en moins d'une minute, pouvait révéler l'état de souplesse de votre corps ? C'est le défi lancé par Sara Capelli, coach de fitness et de Pilates, dans une vidéo publiée sur Instagram. Elle propose un test simple à réaliser chez soi, sur un tapis d'exercice. Ce test permet de vérifier si votre corps a...
Jean-Pierre Foucault : Son secret pour rester jeune à 78 ans
Jean-Pierre Foucault, figure emblématique de la télévision française, continue de présenter les grandes soirées de TF1, notamment l’élection de Miss France. Pourtant, c’est dans les Bouches-du-Rhône que l’animateur de 78 ans aime se ressourcer. Depuis la fin des années 1980, il possède une magnifique villa à Carry-le-Rouet, une commune qu'il connaît depuis toujours et à laquelle il reste profondément...
Cancer de la peau : comment la crème solaire peut sauver votre vie
Chaque année, en France, entre 141 200 et 243 500 cas de cancers de la peau sont diagnostiqués, selon Santé Publique France. Plus de 85 % de ces cas seraient liés aux ultraviolets (UV). Face à ces chiffres alarmants, les dermatologues insistent sur l’importance d’utiliser une crème solaire adaptée. Ces dernières années, le public semble davantage conscient du risque. Selon...
Anticiper sa fin de vie : ce que vous devez savoir pour protéger vos proches
Parler de la fin de vie peut être difficile, mais anticiper certaines décisions permet souvent de mieux protéger ses proches. En France, la Haute Autorité de Santé (HAS) rappelle que chacun peut aujourd'hui exprimer ses souhaits concernant sa prise en charge médicale grâce aux directives anticipées et désigner une personne de confiance pour relayer ses volontés si nécessaire. Ces deux...
Découvrez comment stopper rapidement votre hoquet récalcitrant
Le hoquet peut être irritant, fatigant et parfois douloureux. Ce phénomène naturel, généralement bénin, touche aussi bien les adultes que les enfants. Mais qu’est-ce que le hoquet exactement ? Selon le Dr Faïza Bossy, médecin généraliste à Paris, « on peut considérer le hoquet comme un réflexe involontaire, résultant d’une contraction brusque et répétée du diaphragme, le principal muscle de la...
Vitamine D : la clé pour renforcer votre foie et réduire la fragilité
Deux études récentes, menées par des équipes de l’Hôpital Général Universitaire Gregorio Marañón à Madrid et de l’Hôpital de la Santa Creu i Sant Pau à Barcelone, montrent que la vitamine D pourrait avoir des bénéfices au-delà de la santé osseuse. Les recherches, publiées en 2025, portent sur des patients atteints de cirrhose décompensée, une forme avancée de maladie du...
Les secrets d’un expert pour maîtriser sa glycémie au quotidien
Ce qu’un expert en nutrition recommande de manger chaque jour pour mieux réguler sa glycémie De nombreuses personnes cherchent à réduire leur consommation de sucre ou à adopter une alimentation entièrement végétale pour mieux contrôler leur glycémie. Cependant, le professeur Vimal Karani, spécialiste de nutrition génétique à l’Université de Reading, a observé autre chose. Selon une étude publiée en 2025...
Ce soin incontournable fête ses 25 ans
Un produit incontournable dans toutes les pharmacies Ce soin fait partie des produits présents dans presque toutes les armoires à pharmacie. Il est aujourd’hui le plus prescrit pour la peau, dépassant tous les autres traitements. En 2026, il fête ses 25 ans de popularité. Un usage quotidien et familial Chacun a généralement un tube fétiche à la maison, qu’on sort dès qu’une...
