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La maladie d’Alzheimer touche plus d’un millions de Français. Quels sont les signes précurseurs de la ...
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Plus d’un Français sur deux est gêné par le bruit au travail. Et vous, quelles sont les nuisances sonores qui ...
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Matt Damon révèle un régime alimentaire « très strict » pour son rôle dans L’Odyssée Acteur principal dans le prochain film de Christopher Nolan, Matt Damon a dû changer radicalement son mode de vie pour incarner Ulysse. Dans le podcast Good Hang with Amy Poehler, diffusé le 7 juillet, il raconte avoir suivi un régime très strict et une préparation...
Pourquoi des volontaires risquent tout pour des essais cliniques
Pourquoi acceptent-ils de participer à des essais cliniques ? Qu'ils soient malades ou en bonne santé, des volontaires participent à des études scientifiques et essais cliniques. Ils expliquent souvent leur motivation, qui peut être altruiste ou liée à l'espoir d'une meilleure prise en charge. Des exemples de volontaires Bénédicte, une femme de 65 ans d'Avignon, a participé à trois essais depuis qu'elle...
Après 40 ans : La vérité sur la musculation et la santé
Une erreur fréquente dans l’approche de la santé après 40 ans À partir de 40 ans, la masse musculaire diminue d’environ 8 % chaque décennie. Cela entraîne une perte de force et un métabolisme plus lent. Beaucoup de personnes se tournent alors vers la musculation pour lutter contre ces effets. Cependant, le cardiologue espagnol José Abellán, suivi par plus d’un...
Coup de chaleur : 5 signes d’alerte à ne surtout pas ignorer
Coup de chaleur : ces signes d’alerte qui indiquent une urgence médicale Lorsque les températures augmentent, le terme « coup de chaleur » revient souvent, mais il est parfois confondu avec un simple malaise causé par la chaleur. Pourtant, les signes d’alerte du coup de chaleur sont graves et nécessitent une intervention immédiate. Si rien n’est fait, cette situation peut...
10 conseils indispensables pour une randonnée en toute sécurité cet été
Les précautions à prendre avant de partir en randonnée pendant les vacances La marche en vacances est un excellent moyen de découvrir une région tout en prenant soin de sa santé. Elle permet d’améliorer l’endurance, de maintenir le cœur en forme, de réduire le stress, et de profiter pleinement de la nature. La randonnée offre une grande flexibilité : chacun peut...
Acouphènes : découvrez la vérité sur ces bruits mystérieux dans vos oreilles
Les acouphènes : de quoi s'agit-il ? Les acouphènes se manifestent par des bruits que l'on entend dans une ou les deux oreilles, ou parfois au sommet du crâne. Ces sons ne sont pas causés par une source extérieure, mais sont générés par l'organisme lui-même. Selon les personnes, ils peuvent prendre différentes formes, comme : Des sifflements Des bourdonnements Des grincements Des vrombissements Ces bruits...
Crème solaire périmée : efficace ou dangereuse à l’ère du soleil ?
Avec l’arrivée du soleil en France, beaucoup ressortent leur crème solaire de l’année précédente, souvent oubliée au fond d’un sac ou d’un tiroir. Mais peut-on encore l’utiliser en toute sécurité, ou est-elle devenue inefficace ? Une crème solaire périmée ne "brûle" pas la peau comme on l’entend parfois. Cependant, elle peut perdre en efficacité pour protéger contre les rayons UV....
Marcher souvent c’est bien, mais à quelle vitesse pour vraiment profiter
Un médecin alerte : marcher oui, mais à une allure suffisante De nombreux promenades sont faites dans les parcs ou sur le trajet du travail, et chacun se félicite de marcher davantage. Pourtant, le médecin espagnol David Carrizo rappelle que ce n’est pas seulement une question de nombre de pas. Selon lui, le rythme de marche est tout aussi important...
Perforation intestinale : causes, dangers et signes à ne pas ignorer
Perforation intestinale : qu'est-ce que c'est ? La perforation intestinale est un trou qui traverse toute la paroi d’un organe digestif, comme l’estomac, l’intestin grêle ou le côlon. Ce trou permet à l’air, aux liquides et aux bactéries de fuir dans la cavité abdominale. Cette affection peut avoir plusieurs causes : un ulcère, une diverticulite, une appendicite, une occlusion intestinale, une...
Découvrez la seule méthode efficace pour maigrir, selon le Dr Cohen
Une seule méthode pour perdre du poids, selon le Dr Jean-Michel Cohen Le Dr Jean-Michel Cohen affirme qu'il existe une seule façon efficace de maigrir, et cela ne se passe pas à la salle de sport. Face à la multitude de conseils pour perdre du poids, entre applications, coachings personnalisés et promesses de rééquilibrage alimentaire, beaucoup cherchent la solution miracle. Pourtant,...
