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72.000 contaminations en 24 heures : un pic jamais atteint
Sur les dernières 24 heures, 72.000 nouveaux cas de Covid ont été recensés. C’est un record «depuis le début ...
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Voici comment bien soigner votre rhume cet hiver
Les médicaments sans ordonnance sont fortement déconseillés par l’Agence du médicament français. Vers quels ...
Les bienfaits des choux
Vert, rouge, frisé, rave, chinois ou de Bruxelles, le chou a de nombreux bienfaits sur la santé, surtout en hiver. ...
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La coelioscopie est une technique opératoire qui permet de réaliser des interventions chirurgicales à ventre ...
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Plus d’une agression par jour contre les pharmaciens en 2025 un record inquiétant
Plus d'une agression par jour contre les pharmaciens en 2025 Le Conseil national de l’Ordre des pharmaciens a publié ce jeudi 4 juin un bilan annuel sur la sécurité dans les pharmacies. En 2025, 468 agressions ont été déclarées à l’Ordre. Bien que ce nombre affiche une baisse d’environ 12 % par rapport à 2024, il reste très élevé. Selon le...
Ne vous douchez pas après le sport : la vérité surprenante
Pourquoi ne pas se doucher immédiatement après le sport ? Beaucoup de personnes ont tendance à vouloir se précipiter sous la douche brûlante juste après leur séance d’entraînement. Pourtant, pour le radiologue espagnol José Manuel Felices, spécialiste en radiologie diagnostique et interventionnelle, cette habitude est risquée. Il avertit clairement : il ne faut pas se doucher immédiatement après avoir fait...
Vitamine D : pourquoi l’été ne suffit pas à nos besoins et comment la booster
La vitamine D est souvent associée au soleil, car environ 80 % de cette vitamine est synthétisée par la peau sous l'effet des rayons UV. Cependant, même en été, l'exposition solaire ne garantit pas toujours des apports suffisants. La météo, le temps passé à l’intérieur, l’utilisation de crème solaire ou encore l’âge peuvent réduire la production de vitamine D...
Découvrez la méthode miracle pour un sourire plus blanc durable
Malgré un brossage régulier et l'utilisation de dentifrices blanchissants, certaines personnes constatent que leurs dents restent naturellement jaunes. Un dentiste explique quelle est la seule méthode réellement efficace pour obtenir un sourire plus blanc et durable. Il est courant de se brosser les dents matin et soir, voire d'utiliser des produits spécialisés, sans voir de réelle amélioration. Cela ne signifie...
Une France contaminée par le cadmium un Français sur deux en danger
Une situation préoccupante en France Le cadmium, un métal lourd classé comme cancérogène, mutagène et toxique pour la reproduction, contaminerait près d’un Français adulte sur deux au-delà des seuils recommandés. Cette contamination est principalement liée à l’utilisation d’engrais agricoles chargés en cadmium, ainsi qu’à une dérogation européenne unique qui permet une utilisation plus élevée de ce métal dans certains engrais. Une...
Douleurs musculaires persistantes : et si c’était une carence en vitamine D
Des douleurs musculaires diffuses, qui tirent, brûlent ou provoquent des crampes sans cause évidente, peuvent inquiéter. En général, un effort inhabituel ou un faux mouvement ne pose pas de problème. Cependant, si ces douleurs persistent et s’accompagnent d’une fatigue constante, il est conseillé de s’interroger sur d’éventuelles carences, notamment en vitamine D, souvent silencieuses. Les myalgies, terme médical désignant ces...
À 60 ans, combien d’heures de sommeil pour rester en forme
À 60 ans, combien d’heures de sommeil sont recommandées ? Beaucoup de personnes de 60 ans se réveillent tôt, vers 4 heures du matin, en se demandant si leur nuit a été suffisamment longue. Faut-il continuer à viser 8 heures de sommeil comme à 20 ans ? Selon Marc Rey, neurologue et président de l’Institut National du Sommeil et de...
Médicaments sans ordonnance : un risque accru de démence révélé
Un médicament courant sans ordonnance pourrait être lié à un risque accru de démence Un simple comprimé contre le rhume ou un cachet pour mieux dormir, acheté en pharmacie sans ordonnance, fait partie de notre routine quotidienne. Pourtant, ces médicaments contiennent souvent des antihistaminiques de première génération, des substances anciennes utilisées pour traiter les allergies et aussi comme somnifères. Récemment,...
Le vrai danger du soleil : pourquoi le bronzage est une illusion dangereuse
Une experte alerte : il n’existe pas de bronzage sain, voici les vrais risques du soleil Alors que beaucoup espèrent encore obtenir un teint doré avant l’été, la dermatologue allemande Yael Adler rappelle un message important : « Il n’y a pas de bronzage sain, car le bronzage est une tentative désespérée de la peau. » En d’autres termes, le...
Douleurs au genou après 40 ans : découvrez les exercices qui soulagent
Les douleurs au genou, comme celles ressenties lors de la montée des escaliers ou au lever d’une chaise, sont fréquentes après 40 ans. Elles peuvent indiquer une arthrose débutante ou une articulation surmenée. Heureusement, selon les experts, il est possible de réduire ces douleurs en pratiquant certains exercices de renforcement des muscles autour du genou. Matt Roberts, entraîneur britannique, insiste...
