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Mon cher Père Noël
Cette année le noël, je te le dis d’emblée, ne va pas être un cadeau ! Ni pour toi, ni pour nous. Nous sommes ...
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Nutriscore : ce qui va changer ces prochains mois
À compter de la fin d’année 2022, les critères du Nutriscore vont être modifiées. Les produits sucrés ou ...
Infirmiers référents : les héros méconnus qui sauvent vos soins
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Mal de tête : ces 7 aliments qui vont le provoquer
11 millions de personnes, c’est-à-dire 1 % des adultes et 5 % à 10 % des enfants, sont concernées par les ...
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Pourquoi consulter un endocrinologue pour préserver la santé de vos os
On pense souvent à consulter un endocrinologue pour des problèmes de diabète ou des troubles de la thyroïde. En revanche, il est rare de se tourner vers ce spécialiste pour la santé de nos os. Pourtant, selon l’endocrinologue Reema Patel, interrogée par le magazine Parade, les os jouent un rôle essentiel dans son domaine. Elle explique : « Les...
Café l’après-midi : le secret qui détruit votre sommeil sans que vous le sachiez
Le café peut perturber votre sommeil, même si vous ne souffrez pas d'insomnie Vous vous endormez facilement, vous ne vous réveillez presque pas durant la nuit et vous dormez au moins 7 heures chaque nuit ? Cela semble idéal et ne vous empêche pas de boire un café l'après-midi pour un coup de fouet. Pourtant, cette consommation pourrait nuire à...
Alzheimer : Quand consulter votre médecin face aux premiers signes inquiétants
Quand consulter son médecin face aux premiers signes d'Alzheimer Lorsqu’un proche répète sans cesse les mêmes questions ou se perd dans un quartier qu’il connaît bien, cela peut évoquer la maladie d’Alzheimer. Cependant, tous les oublis ne sont pas forcément liés à cette pathologie. La question essentielle est de savoir à partir de quand ces premiers signes doivent conduire à...
Le pancréas : l’organe méconnu aux symptômes souvent silencieux
Organe discret derrière l’estomac, le pancréas souvent silencieux Situé derrière l’estomac, le pancréas est un organe peu visible et peu connu. Il joue pourtant un rôle essentiel dans la digestion des graisses et la régulation de la glycémie. Lorsqu’il dysfonctionne, cela peut conduire à une pancréatite aiguë ou chronique, ou à un cancer du pancréas, souvent difficile à diagnostiquer tôt...
Raideur matinale après 60 ans : 5 minutes pour retrouver la souplesse
Après 60 ans, il est courant de ressentir une raideur au réveil, qui peut durer une heure ou plus. Cette sensation est due à l’immobilité nocturne et à l’usure des articulations, notamment en cas d’arthrose. Pourtant, il est possible d’atténuer cette raideur grâce à une routine douce et simple, à pratiquer chaque matin en seulement cinq minutes. Les causes de...
Révolution verte : des déchets agricoles transformés en ingrédients santé
Des déchets agricoles aux ingrédients santé : une bioraffinerie innovante Au cœur de l’Extremadura, la société Natac transforme des résidus agricoles, comme des feuilles, des tiges et des eaux usées issues de moulins, en ingrédients destinés à la pharmacie, aux compléments alimentaires et aux cosmétiques. Cette bioraffinerie innovante repose sur une idée simple : utiliser ces déchets végétaux comme matière...
Découvrez pourquoi mettre du laurier dans vos chaussures booste votre succès et énergie
Placer une feuille de laurier dans ses chaussures : à quoi ça sert et pourquoi c’est recommandé ? Mettre une feuille de laurier dans ses chaussures peut sembler surprenant, surtout si l’on connaît cette plante principalement pour ses usages en cuisine. Pourtant, cette pratique gagne en popularité, notamment parmi ceux qui s’intéressent au Feng Shui. Derrière ce geste simple se...
Hypertension : agissez vite pour protéger votre cœur et votre cerveau
Hypertension : des recommandations pour un traitement plus précoce Le 14 août 2025, l’American Heart Association (AHA) et l’American College of Cardiology (ACC) ont publié de nouvelles recommandations concernant l’hypertension artérielle. Le message principal est d’agir plus tôt, en combinant des mesures de mode de vie et des médicaments dès que le risque global devient préoccupant. L’objectif est de protéger...
Jeunes adultes : l’hypertension peut débuter dès 20 ans, attention danger caché
Les jeunes adultes de 20 à 30 ans peuvent souvent considérer l'hypertension comme un problème lointain. Pourtant, selon les nouvelles directives de l'American Heart Association (AHA) publiées en août 2025, cette maladie peut commencer à apparaître dès cet âge. Des chiffres modestes mais déjà élevés peuvent laisser des traces durables sur le cœur et le cerveau. Ces recommandations, élaborées en...
Pascal Bataille face au cancer : son combat inspirant après plus d’un an
Dans une vidéo publiée sur son compte Instagram le vendredi 6 décembre 2024, Pascal Bataille annonçait une nouvelle difficile. L’animateur de télévision révélait qu’il souffrait d’un cancer du poumon. Il exprimait alors sa confiance dans sa capacité à vaincre la maladie, en soulignant bénéficier de l’aide de médecins compétents et de nouveaux protocoles de soins ayant connu des progrès...
