Entre les sourcils, la ride du lion est l’une des premières rides à apparaître. Elle peut donner au visage un air sévère ou fatigué, même quand on est détendu. Comment l’atténuer ? La dermatologue Marie-Estelle Roux, à Paris, fait le point sur les solutions les plus efficaces.
Signification de la ride du lion
Située entre les sourcils, la ride du lion est une ride d’expression qui apparaît sous l’effet de nos mimiques quotidiennes. Plisser les yeux face au soleil, froncer les sourcils pour lire un texte en petits caractères ou contracter son visage sous l’effet d’une contrariété : ces mouvements répétés finissent par creuser de petits plis dans la peau. La ride du lion apparaît à la suite des contractions répétées des muscles corrugateurs et du procérus, explique Marie-Estelle Roux, dermatologue. Elle peut surgir à n’importe quel âge, parfois même dès 30 ans chez certaines personnes qui ont l’habitude de beaucoup froncer les sourcils. Le vieillissement cutané n’est donc pas la première cause de la ride du lion, mais il accentue son apparition. À mesure que le visage vieillit et qu’il perd ses volumes de jeunesse, les muscles ont tendance à se contracter davantage et à se raccourcir. La peau est aussi de moins en moins élastique, ce qui fait naturellement ressortir les rides d’expression, précise la spécialiste.
Comment enlever la ride du lion naturellement ?
L’approche cosmétique : une crème anti-âge
Quand on parle de rides, on pense souvent à les combattre avec une crème anti-âge. Mais ce n’est pas forcément la solution la plus adaptée pour cette ride d’origine musculaire. Les crèmes pénètrent dans la peau mais ne vont pas jusqu’aux muscles, prévient Marie-Estelle Roux. Toutefois, de plus en plus de marques développent des soins avec des actifs reproduisant les effets décontractants de la toxine botulique. À tester pour s’en faire une idée ! En effet, les cosmétiques anti-âge n’agissent pas sur la contraction musculaire, mais ils permettent de retrouver la souplesse et la flexibilité cutanée qui repoussent l’incrustation des rides d’expression.
L’approche médecine traditionnelle : le lifting par acupuncture
Inspiré des principes de la médecine traditionnelle chinoise, le lifting par acupuncture consiste à piquer rapidement les muscles peauciers, ces muscles attachés à la peau du visage qui permettent d’exprimer nos émotions. Ces mini piqûres (quasiment indolores, rassurez-vous !) tonifient les muscles pour retendre la peau et défroisser la ride du lion. Comptez 100 euros environ la séance, sachant qu’il en faut au moins cinq pour obtenir des résultats visibles. C’est un coût, certes, mais c’est 100 % naturel et ça marche !
L’approche holistique : le yoga du visage
Très tendance outre-Atlantique, le yoga du visage est une pratique holistique popularisée en France par Sylvie Lefranc. Sur son site, elle explique : « ma méthode repose sur trois piliers. D’abord, de la gymnastique faciale pour tonifier les muscles du visage hypotoniques et détendre les muscles du visage hypertoniques. Puis des auto-massages et de l’acupression du visage pour favoriser la production de collagène et d’élastine, accélérer le renouvellement cellulaire et la bonne circulation de l’énergie sur le visage. Et enfin, la pratique du Hatha Yoga et du Yin Yoga pour tonifier, rééquilibrer le corps et prendre soin de ses émotions ». En somme, la combinaison gagnante pour détendre les muscles durablement. On s’y met ?
| Gymnastique faciale de la ride du lion 1. Placer l’index entre les sourcils pour sentir le muscle procerus se gonfler. 2. Faire bouger les sourcils en actionnant le front vers le haut. Répéter l’exercice 10 fois de suite en mouvements rapides. Auto-massage de la ride du lion 1. Placer les pouces au niveau de la tête des sourcils et les faire glisser l’un après l’autre vers l’extérieur en appuyant et en suivant le sourcil. Un protocole à répéter une dizaine de fois de chaque côté. 2. Pour que le mouvement reste toujours glissant, il est possible d’utiliser un peu de crème ou un soin maison à base d’huiles essentielles anti-âge comme l’huile essentielle de rose de Damas ou de carotte. Attention, il est important de toujours bien lire les précautions d’utilisation spécifiques aux huiles essentielles utilisées et de les diluer dans une huile végétale en juste quantité. En cas de projection accidentelle dans l’œil, rincer immédiatement sous l’eau fraîche pendant plusieurs minutes. |
Quelles injections pour faire disparaître la ride du lion ?
En matière de chirurgie esthétique, le lifting frontal permet d’atténuer efficacement les rides du lion. Depuis l’efficacité démontrée de la toxine botulique, cette intervention est peu pratiquée. La toxine botulique offre des résultats visibles rapidement, pour une durée d’environ 6 mois (comptez environ 330 euros l’injection). Elles peuvent être complétées par des injections dacide hyaluronique s’il reste des ridules. Selon Marie-Estelle Roux, dès que la ride apparaît, il est conseillé de commencer. Le fait de débuter très jeune ne pose pas de problème, c’est même une bonne chose car cela fait perdre l’habitude de froncer les sourcils. Petit à petit, on a donc de moins en moins besoin de traiter avec de la toxine botulique.
Merci au docteur Marie-Estelle Roux, dermatologue.
