Pourquoi certaines personnes ont-elles toujours froid en été ?
En juillet 2026, la France a connu plusieurs vagues de chaleur. Pourtant, certains ne ressentent pas la même sensation de froid ou de chaud face à ces températures élevées. Alors, comment expliquer que certaines personnes aient toujours froid, même en pleine saison estivale ?
Le Dr Maryse Zaleski-Zamenhof, médecin généraliste chez MEDADOM, explique que chacun possède un « thermostat interne » qui varie d’une personne à une autre. Ce thermostat dépend de plusieurs facteurs, tels que la masse graisseuse et musculaire ou encore l’âge.
Les femmes, par exemple, ont généralement une température corporelle plus basse que les hommes. Leur masse musculaire étant moins importante, elles produisent moins de chaleur et ont tendance à être plus frileuses. De même, les personnes âgées et les bébés régulent moins bien leur température interne.
Pour la majorité des personnes en bonne santé, une sensibilité différente au froid est liée à leur constitution. Cependant, si cette sensation de froid apparaît soudainement ou s’intensifie, il est conseillé de consulter un médecin pour en déterminer la cause.
Signes pouvant indiquer un problème de santé
Si vous frissonnez alors qu’il fait très chaud dehors, ou si vous ressentez des courbatures, de la fièvre ou des migraines, cela peut être le signe d’une grippe. Lorsqu’on a de la fièvre, il n’est pas rare de frissonner, même par temps chaud, en raison d’un thermostat interne déréglé.
Une sensation soudaine de froid, accompagnée de fatigue, d’essoufflement ou de pâleur, peut également indiquer une anémie. Dans ce cas, il est important de consulter un médecin qui pourra prescrire des analyses sanguines pour confirmer le diagnostic. Selon la cause, d’autres examens seront nécessaires pour rechercher des pertes de sang, des troubles digestifs ou des carences en vitamines.
Une sensation de froid persistante peut aussi être liée à un problème de thyroïde, notamment une hypothyroïdie. Lorsqu’on souffre de cette affection, on peut ressentir un froid anormal, associé souvent à de la fatigue, de la constipation, une prise de poids ou des troubles digestifs.
Que faire en cas de suspicion d’hypothyroïdie ?
En cas de symptômes évoquant une hypothyroïdie, il est conseillé de consulter un médecin. Un examen sanguin permettant de mesurer le taux de TSH, une hormone produite par l’hypophyse, sera réalisé. Si le diagnostic est confirmé, un traitement à base de lévothyroxine, une hormone de substitution, sera prescrit. Ce traitement doit être pris quotidiennement, avec un suivi régulier pour ajuster la dose si nécessaire.
Les médicaments et leur impact sur la sensation de froid
Certains médicaments peuvent aussi provoquer une sensation de froid. Par exemple, des injections comme Mounjaro ou Wegovy, utilisés pour la prise en charge de l’obésité, peuvent faire baisser la température corporelle. Cette sensation de froid est fréquemment rapportée par les patients.
De plus, certains traitements au long cours, comme les antidépresseurs, les anxiolytiques, les bêtabloquants ou certains médicaments cardiovasculaires, peuvent également influencer la perception de la température corporelle. Si vous avez des doutes, il est important d’en parler à votre médecin.
