Le Dr Sylvie Royant-Parola explique la bonne technique pour améliorer la qualité de son sommeil quand on fait des insomnies.
Pour les insomniaques, l'arrivée du soir n'est pas source de sérénité ni d'apaisement. Au contraire, elle marque le retour de l'inquiétude...
Nos organes ne vieillissent pas à la même vitesse. Mais, certaines parties du corps ne vieillissent pas ou très peu.
Il existe une exception fascinante au vieillissement du corps humain. Alors que la majorité de nos organes et tissus montrent des signes...
En pleine période estivale, les coups de soleil ne sont pas toujours liés à un oubli de crème solaire ou à une exposition excessive. Une autre cause, bien moins connue du grand public, peut provoquer des réactions cutanées violentes :...
Loin d’être réservé aux personnes âgées, l’accident vasculaire cérébral (AVC) frappe aussi les plus jeunes – parfois dès la vie fœtale. Un millier d’enfants sont touchés chaque année en France, un chiffre qui révèle une réalité inquiétante mais largement ignorée du grand...
C'est un cap pour un couple.
Il y a plusieurs étapes dans la vie d'un couple. La retraite en fait partie. Après des années à vivre presque chacun de son côté et plus au travail qu'à la maison, on se...
Il faut parfois aller au-delà des évidences.
Prendre soin de notre cœur est capital : ce moteur infatigable assure notre vitalité. Un cœur bien entretenu vieillit harmonieusement, reste fort et endurant. Il aime la régularité et qu'on le sollicite juste...
Bien que le taux de mortalité n’a jamais été aussi bas depuis 2019, le cancer reste la principale cause de décès en France, selon la Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques, l’Institut national de...
Plus tôt qu'on ne le pense...
Si les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde, beaucoup pensent à tort qu'elles ne concernent que les seniors. Pourtant, selon les cardiologues, un bilan cardiaque préventif peut (et devrait) être envisagé...
Bien avant l'apparition des symptômes moteurs.
Parkinson est la deuxième maladie neurodégénérative la plus fréquente en France, avec près de 200 000 personnes touchées. Les principaux symptômes sont des tremblements, une raideur des muscles et une lenteur des mouvements… Cette maladie se caractérise...
Pourtant, on pense qu'il y fait bon vivre...
La santé mentale est essentielle. Certaines villes de France sont reconnues pour leur cadre de vie apaisant, mais derrière cette image se cache parfois une réalité inquiétante, notamment en ce qui concerne...
