La glucosamine est un complément alimentaire très prisé par les personnes souffrant de douleurs articulaires, notamment liées à l’arthrose. Facile d’accès sans ordonnance, elle est souvent considérée comme une solution simple pour améliorer le confort au quotidien. Cependant, une...
Fortes chaleurs et hypertension : le Dr Kierzek alerte sur les erreurs d’hydratation à éviter
En période de canicule, nombreux sont ceux qui pensent faire bien en buvant beaucoup d’eau ou en consommant des sodas et eaux gazeuses froides. Pourtant,...
Ronflements : la technique de la balle de tennis pour dormir sur le côté
Lors de la nuit, il arrive que le lit tremble à cause du ronflement, et que le conjoint se réveille en sursaut. À Singapour, Arunika Selvam,...
Les ballonnements sont l’un des symptômes digestifs les plus courants. Ils surviennent lorsque votre corps a du mal à décomposer correctement la nourriture que vous avez ingérée. Cela entraîne une accumulation de gaz dans l’estomac et les intestins, donnant...
Un rapport recommande l’interdiction totale des cabines de bronzage
Il n’y a pas de débat : les cabines de bronzage sont dangereuses pour la santé. Selon les autorités sanitaires, «le bronzage artificiel en cabine augmente le risque de cancers cutanés....
Un homme évite l’amputation après une piqûre d’araignée violoniste
À Malaga, en Espagne, un homme de 37 ans a été victime d’une morsure d’araignée venimeuse alors qu’il faisait du jardinage. Son cas aurait pu être grave, mais il a finalement...
La position du bras influence la mesure de la tension artérielle
La tension artérielle est un indicateur clé pour diagnostiquer et traiter l'hypertension. Cependant, une simple erreur de positionnement du bras peut fausser le résultat. Une étude menée par Johns...
Une avancée dans la recherche sur le vieillissement
Voir un proche fêter ses 100 ans devient de plus en plus fréquent. En France, on recensait près de 31 000 centenaires en 2024, soit environ trente fois plus qu'il y a...
Vous vous réveillez plusieurs fois par nuit avec une envie pressante d’uriner ? Ce phénomène, appelé nycturie, concerne des millions de personnes et devient plus fréquent avec l’âge. Au-delà de l’inconfort, ces réveils répétés peuvent perturber le sommeil, entraîner...
La fatigue chronique concerne une part importante de la population. Il arrive que l’on se sente épuisé du matin au soir, même après une nuit de sommeil réparatrice. Lorsqu’elle s’installe, cette fatigue peut nuire à la concentration, à la...
