ChatGPT recommande trois habitudes matinales pour la santé cardiaque
Il est aujourd’hui plus facile que jamais d’obtenir des conseils de santé personnalisés. Le matin, lorsqu’on se sent mal ou qu’on a un léger mal de tête, il est courant de...
Une étude remet en question l’efficacité du calcium et de la vitamine D contre les fractures
Il est courant de penser que prendre du calcium et de la vitamine D est essentiel pour préserver la santé des os avec l’âge....
Cancer de l’ovaire ou syndrome de l’intestin irritable : symptômes communs et signes qui doivent alerter
De nombreuses femmes ressentent régulièrement des douleurs abdominales, un ventre gonflé ou des troubles du transit, qu’elles pensent liés à des problèmes digestifs. En...
À 98 ans, Bill Kober continue de faire 40 pompes chaque jour, réparties entre le matin et le soir. Cette habitude s'est installée dans sa vie au fil des années, mais elle n’a pas toujours occupé une place centrale....
Mémoire après 60 ans : ces exercices simples à pratiquer 15 minutes par jour
Après 60 ans, il est courant de faire face à quelques oublis du quotidien, comme oublier le nom d’un voisin ou où l’on a posé ses...
Les risques des pastilles pour la toux et le rhume sans ordonnance
Lorsqu’on commence à tomber malade, il est courant de se rendre en pharmacie pour acheter un médicament sans ordonnance, afin de soulager les premiers symptômes. Beaucoup pensent que,...
Artères bouchées : 4 examens non invasifs pour évaluer le risque cardiovasculaire
L’athérosclérose, cette accumulation de dépôts dans les artères, progresse souvent sans douleur ni signes visibles. Selon le chirurgien cardiovasculaire Jeremy London, il existe quatre examens non invasifs qui...
Le cancer de l’ovaire peut être difficile à détecter à ses débuts, car ses premiers signes ressemblent souvent à des troubles digestifs ou urinaires courants. Cependant, certains symptômes inhabituels, surtout s’ils persistent, doivent être signalés rapidement à un médecin.
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Dans le cadre de sa lutte contre l'absentéisme au travail, le gouvernement modifie la durée des indemnités liées aux arrêts de longue durée. À partir du 1er octobre 2026, la durée maximale d’indemnisation pour certains patients sera limitée à...
Un professeur de Pilates recommande deux exercices simples pour renforcer vos muscles abdominaux et soutenir le bas de votre dos.
Souvent, on a l'impression que le bas du dos travaille trop dans notre vie quotidienne. Cependant, cela ne vient pas...
