Ralentir le vieillissement grâce à cette activité sociale, selon la science
Des chercheurs affirment que certaines activités peuvent permettre de retarder voire de ralentir le vieillissement physique. Une nouvelle étude américaine a mis en lumière une activité en particulier. Laquelle ? Et si retarder le vieillissement physique ne passait pas seulement par des activités sportives ou des régimes alimentaires sains, mais aussi par des tâches bénévoles ? Une étude récente a identifié...
Le stress peut-il provoquer un anévrisme cérébral ?
Un anévrisme apparaît lorsque la paroi d’une artère intracrânienne se dilate de façon anormale. Sous l’effet de différents facteurs, comme le stress, cet anévrisme peut se rompre. Qu’est-ce qu’un anévrisme cérébral ? Un anévrisme cérébral est une dilatation de la paroi d’une artère intracrânienne. Cette pathologie peut se produire à tout âge, mais sont plus fréquents chez les personnes âgées de...
Microbiote intestinal : ces 6 erreurs que nous faisons tous et qui le fragilisent
Le microbiote intestinal, ce vaste écosystème de bactéries essentielles à notre santé, joue un rôle clé dans notre bien-être. Lorsqu’il est déséquilibré, il peut entraîner divers troubles tels que des problèmes digestifs, des variations de poids, une fatigue persistante ou des sautes d’humeur. Pourtant, certaines de nos habitudes quotidiennes mettent en danger cet équilibre fragile. Alimentation ultra-transformée, à éviter Les aliments ultra-transformés, saturés...
Site de vente en ligne chinois : jusqu’à 622 fois la limite légale de substances toxiques dans les vêtements
Des vêtements pour enfants vendus par les sites chinois Temu, Aliexpress et Shein dépassent la limite légale de substances toxiques. Plomb, phtalates, cadmium : voici les résultats de cette nouvelle étude. Trop de composés chimiques dans les vêtements Quels sont vos derniers achats sur les sites de vente en ligne chinois comme Temu, Aliexpress et Shein ? Une étude sud-coréenne a analysé la composition de 26...
Cancers agressifs : la vitamine C révèle des effets encourageants
Dans le vaste champ de bataille contre le cancer, la recherche médicale ne cesse de chercher des armes plus efficaces pour lutter contre cette maladie complexe et variée. Parmi les pistes explorées, celle de la vitamine C à haute dose et administrée par voie intraveineuse suscite un espoir considérable, offrant notamment une lueur d’optimisme dans le traitement de cancers réputés particulièrement agressifs. Les...
Mal de dos chez les seniors : quels exercices privilégier ?
Renforcer son dos est essentiel à tout âge, notamment pour les séniors afin de prévenir les douleurs lombaires ou les chutes ! Alors quels sont les exercices pour le dos spécial senior à privilégier pour se maintenir en forme ? 1. SUPERMAN : Le MEILLEUR exercice de RENFORCEMENT du DOS Le Superman est un exercice complet de gainage et de renforcement...
Syndrome de l’intestin irritable : ces aliments à éviter pour soulager les symptômes
Que l’on soit touché par le syndrome de l’intestin irritable ou que l’on cherche à prévenir les désagréments digestifs, l’alimentation joue un rôle clef. En France, une personne sur vingt serait concernée par cette affection, signifiant que de nombreux individus sont à la recherche de solutions pour atténuer leurs symptômes. Cet article vous propose de découvrir les aliments qui, généralement, ne sont pas...
Voici 6 astuces simples pour retrouver du tonus en hiver
À l’approche de l’hiver, beaucoup de personnes ressentent un manque d’énergie et de vitalité. C’est ce que l’on appelle « la dépression saisonnière ». Pour vous aider, nous vous donnons 10 solutions simples à adopter. Pourquoi vous vous sentez plus fatigué en hiver ? Pour lutter au mieux contre la fatigue hivernale et retrouver votre tonus mental et physique, il est...
Plus de 28% de seniors en bonne santé souffrent de cette maladie silencieuse, selon des scientifiques britanniques
Les maladies cardiovasculaires sont parfois asymptomatiques. C’est ce que démontre une étude britannique parue dans la revue l’European Heart Journal. Les résultats des examens ont montré que plus d’un quart des personnes de plus de 60 ans en bonne santé, souffriraient d’une valvulopathie. En savoir plus. Valvulopathie : quelles sont les causes possibles ? La valvulopathie est une pathologie qui touche...
Ostéoporose : ce traitement courant chez les seniors pourrait aggraver la perte osseuse
Une étude récente met en lumière l’effet indésirable possible d’un traitement fréquemment utilisé par les seniors pour réguler la fonction thyroïdienne. Les résultats suggèrent un lien entre l’usage de ce médicament et l’accélération de la perte osseuse chez les personnes âgées, soulevant ainsi des questions importantes sur la gestion de l’ostéoporose et la prescription médicale adéquate. Problématique médicamenteuse et santé osseuse Un traitement hormonal, considéré jusqu’alors comme...