Une méthode simple pour détecter une insuffisance cardiaque
L’insuffisance cardiaque survient lorsque le muscle du cœur ne parvient pas à assurer la circulation normale du sang dans le corps. C’est une maladie fréquente et potentiellement grave. En France, environ 1,5 million de personnes en seraient atteintes. Selon l’Assurance maladie, sa prévalence pourrait augmenter de 25 % tous les quatre ans. Elle constitue la première cause d’hospitalisation après 65 ans et cause environ 70 000 décès chaque année. Un diagnostic précoce et une prise en charge adaptée sont essentiels pour limiter les complications.
Un test pratique à réaliser soi-même
Un médecin généraliste britannique, le Dr Sermed Mezher, propose sur les réseaux sociaux un test simple à réaliser en moins de cinq secondes pour détecter un signe potentiel d’insuffisance cardiaque, appelé « signe du godet ». Il suffit de presser votre mollet avec vos doigts pendant cinq secondes. Si, en retirant la pression, une empreinte reste visible sur la peau, cela peut indiquer la présence d’un œdème prenant le « godet ».
Causes possibles de l’œdème
Ce signe n’est pas systématiquement grave. Si le résultat est anormal, il peut néanmoins avoir des causes bénignes, comme une mauvaise circulation ou une accumulation de liquide liée à une grossesse, une situation de chaleur, une station debout prolongée ou un surpoids. Dans ces cas, l’œdème reste léger et passager.
En revanche, si ce test est répété sur plusieurs jours et donne toujours le même résultat, il est conseillé de consulter un médecin. Une persistance peut indiquer des problèmes plus sérieux, comme une insuffisance cardiaque, une maladie rénale ou hépatique, ou encore la présence d’un caillot dans la jambe si celle-ci est plus enflée d’un côté.
Le médecin expliquera qu’un diagnostic précis nécessite des examens complémentaires, tels que des analyses de sang, une échocardiographie ou une échographie de la jambe.
Les autres symptômes à surveiller
Un œdème au niveau des jambes est fréquent chez les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque. Lorsque le cœur ne pompe pas efficacement, la pression dans les vaisseaux sanguins augmente, ce qui provoque une fuite de liquide dans les tissus environnants. La situation tend à s’aggraver au fil de la journée.
En plus de l’œdème, d’autres signes peuvent apparaître : essoufflement anormal, fatigue chronique, vertiges, évanouissements, toux persistante, respiration sifflante, ventre gonflé, perte d’appétit, variations de poids inexpliquées, confusion ou rythme cardiaque irrégulier.
Une vidéo illustrant le phénomène
Une vidéo partagée sur TikTok montre ce qu’on appelle le « œdème du godet » : en appuyant sur la peau gonflée, l’empreinte laissée persiste quelques secondes. Ce phénomène peut être temporaire, par exemple après une longue station debout ou en cas de grossesse, mais il peut aussi révéler des problèmes plus graves, comme une insuffisance cardiaque ou une maladie rénale. La persistance ou la répétition de ce signe doit amener à consulter un médecin.
