Les personnes qui se couchent plus tard ont un risque de décès plus élevé que celles qui se couchent tôt, d’après une étude britannique. Ce phénomène est expliqué par un mode de vie et des habitudes moins saines.
Une étude britannique sur les heures de coucher
Plus on se couche tard, plus on aurait de chances de mourir jeune, selon une étude britannique dans la revue Chronobiology International, publiée en 2018. Les chercheurs se sont appuyés sur une base de données publique, sur près d’un demi-million d’habitants du Royaume-Uni âgés de 38 à 73 ans suivis durant six ans et demi. Les personnes
