Un endroit souvent négligé lors du ménage, source d’allergies
Vous vous réveillez en éternuant, le nez qui coule ou qui pique, malgré un logement bien rangé et un aspirateur utilisé régulièrement. En France, plus d’une personne sur quatre souffre d’allergies respiratoires, dont plus de 75 % sont dues aux acariens. Si vous faites souvent des rhumes des foins chez vous, la cause pourrait se cacher dans un endroit que l’on oublie rarement lors du ménage.
Les zones oubliées sous le mobilier
Les routines de nettoyage se concentrent souvent sur les surfaces visibles. Pourtant, certains recoins accumulent une poussière domestique très chargée en allergènes. Pour profiter du printemps sans passer vos soirées à vous moucher, il est important de prêter attention à ces zones souvent négligées. Elles se trouvent au ras du sol, sous le lit, le canapé ou les grandes tables, des endroits difficiles d’accès qui attirent la poussière.
Le risque sous le lit
Les spécialistes du ménage de printemps rappellent que l’endroit le plus négligé est souvent situé sous les meubles. La poussière, les poils d’animaux, les miettes et les peaux mortes y s’accumulent rapidement. Ces dépôts forment un refuge idéal pour les acariens de la poussière et les bactéries.
Selon Joana Sadovskaja, experte en mobilier, ne pas nettoyer ces zones peut nuire à la qualité de l’air intérieur et à l’hygiène de votre logement. Elle précise qu’une cuillerée à café de poussière en dessous d’un lit peut contenir environ 1 000 acariens et 250 000 déjections. Dans les pièces humides, cette couche peut aussi favoriser la croissance de moisissures.
Les effets sur la santé
Les acariens de la poussière aiment la chaleur, l’humidité légère et l’obscurité, ce qui explique leur prolifération sous les meubles. Leurs déjections, très volatiles, sont responsables de plus de 75 % des allergies respiratoires en France. Une personne sur quatre serait concernée. Dans une chambre, cette accumulation peut provoquer des éternuements, un nez bouché, de la toux nocturne ou même des crises d’asthme allergique.
Pendant la saison du rhume des foins, le pollen ramené sur les vêtements tombe également au sol, notamment sous le lit ou le canapé. Mélangé à la poussière domestique, il augmente la charge allergénique de ces recoins. Pour les personnes allergiques ou asthmatiques, laisser ces zones sales revient à respirer un concentré d’allergènes chaque nuit.
Comment nettoyer efficacement sous le lit
Pour limiter la présence d’allergènes, il est recommandé de nettoyer sous le lit toutes les deux à quatre semaines, à l’aide d’un aspirateur équipé d’un filtre HEPA et d’un embout plat si possible. Ensuite, utilisez un chiffon microfibre légèrement humide, puis une serpillière adaptée pour les sols. Un nettoyage en profondeur tous les deux mois est également conseillé.
Dans un foyer avec des enfants, des animaux ou des personnes très allergiques, il est utile de passer l’aspirateur sous les meubles une à deux fois par semaine. Il est également important d’aérer chaque jour pendant une vingtaine de minutes, de maintenir une humidité inférieure à 50 %, et d’utiliser un purificateur d’air si nécessaire. Enfin, éviter de stocker des cartons ou des objets sous le lit peut aussi contribuer à améliorer la qualité de l’air intérieur.
