On le sait : certains aliment ou habitudes peuvent accélérer l’apparition de certains cancers. D’autres, en revanche, auraient des effets bénéfiques sur la santé et aideraient à lutter contre la maladie. Revue.
1. Les poissons
Les crevettes, oursins, cabillaud, huîtres et le lieu sont des excellents aliments anti cancer. Le mieux est de les choisir bios et sauvages.
2. La viande blanche
La viande rouge est généralement déconseillée, car trop grasse. Elle favorise les maladies cardiovasculaires. La viande blanche en revanche est préconisée. Optez pour la dinde ou le poulet.
3. Les baies
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