Pour nous aider à vieillir en bonne santé, les chercheurs ne cessent de se pencher sur des solutions viables et accessibles, surtout concernant les maladies neurodégénératives, comme Alzheimer et Parkinson. Ainsi, d’après une étude néozélandaise et relayée dans The Journal of Physiology, un court cycle, mais intense, d’exercices physiques, augmente la production d’une protéine, essentielle à l’apprentissage et à la mémoire.
La possibilité pour le cerveau de former de nouvelles connexions
Selon les scientifiques, cette protéine, appelée facteur neurotrophique dérivé du cerveau, ou BDNF pour
