Incendie en Gironde : conseils pour les personnes souffrant de maladies cardiaques
Alors que l’incendie en Gironde est toujours sous surveillance, malgré une stabilisation du feu, les fumées continuent de poser un risque pour certains. Les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires sont particulièrement vulnérables. En effet, l’exposition aux particules fines et aux gaz toxiques peut déséquilibrer leur état de santé, qui était jusque-là stabilisé.
Les risques pour les personnes fragiles du cœur
Selon la Dr Stéphanie Clément-Guinaudeau, cardiologue et ambassadrice d’Agir pour le Cœur des Femmes, il est crucial de ne pas attendre l’apparition de symptômes pour agir. Elle insiste : « Les patients qui sont déjà malades du cœur doivent se protéger. Il ne faut pas attendre d’avoir des symptômes. »
Pourquoi les personnes atteintes de problèmes cardiaques sont-elles plus exposées ?
La spécialiste explique que chez ces personnes, la fumée peut perturber leur équilibre cardiaque. Les particules fines et ultrafines contenues dans la fumée peuvent passer dans le sang et provoquer une inflammation. Cela peut entraîner un durcissement et une contraction des artères, rendant le sang plus susceptible de former des caillots. Ce phénomène augmente le risque de crise cardiaque.
Chez les personnes déjà fragilisées, cette réaction peut suffire à déclencher un événement grave comme un infarctus ou un AVC. La fumée, même invisible, peut donc avoir des effets très nocifs sur leur santé.
Les mesures de précaution recommandées
En période de forte pollution, il est conseillé aux personnes à risque de limiter leurs sorties autant que possible. Il faut éviter toute activité physique en extérieur et privilégier un environnement intérieur sain. Il est recommandé de porter un masque FFP2 lors des déplacements et d’utiliser un purificateur d’air équipé de filtres HEPA à domicile.
Il est également important de surveiller régulièrement la qualité de l’air à l’aide d’applications dédiées. En effet, l’absence de fumée visible ou d’odeur ne signifie pas que l’air est sans danger, car les particules toxiques peuvent être invisibles.
Prendre soin de son traitement et éviter certains risques
Pour les personnes suivies pour une maladie cardiaque, il est essentiel de ne pas interrompre leur traitement, même en cas de déplacement ou d’évacuation. La routine peut être perturbée, et cela risque d’augmenter les oublis. Il faut penser à emporter ses médicaments et continuer à les prendre normalement, rappelle la spécialiste.
Pourquoi éviter le sport lors des épisodes de pollution ?
Il est fortement déconseillé de faire du sport en extérieur durant ces périodes. La pratique sportive augmente la ventilation, ce qui fait inhaler davantage de gaz et de particules toxiques. De plus, cela sollicite davantage le cœur, ce qui peut favoriser des risques cardiovasculaires. Il est préférable de reporter toute activité physique en extérieur jusqu’à l’amélioration de la qualité de l’air.
