Une méthode en trois étapes pour tenir sans alcool pendant 30 jours
Après les fêtes, certains décident de relever le défi du Dry January, c’est-à-dire de ne pas boire une seule goutte d’alcool durant tout le mois de janvier. Cependant,...
Le lien entre grippe et risque d'AVC : ce qu'il faut savoir
Selon de nouvelles recherches, la grippe ne se limite pas à une maladie respiratoire. Elle représente également une menace pour la santé vasculaire. En effet, le risque d'accident...
Quels sont les signes évocateurs d'une allergie ?
Les allergies sont la quatrième maladie chronique la plus répandue dans le monde. Elles touchent aujourd'hui entre 30 et 40 % de la population mondiale. En France, selon les données récentes de...
Les trois conseils du neurologue pour préserver la santé de votre cerveau en 2026
Avec la nouvelle année, il est courant de prendre des résolutions pour améliorer sa vie. Certaines concernent le travail ou la vie sentimentale, d’autres visent la...
Dans certains cas rares, l'endométriose peut endommager des organes vitaux et augmenter le risque de mortalité prématurée. Si cette maladie cause souvent des douleurs intenses, celles-ci sont souvent banalisées ou mal diagnostiquées pendant des années, ce qui peut masquer...
Le psoriasis en plaques : une maladie inflammatoire chronique
Le psoriasis en plaques est une maladie de la peau d'origine auto-immune. Elle se manifeste par des plaques épaisses, rouges et squameuses. Le système immunitaire se dérègle, accélérant le renouvellement des...
Vague de froid : un risque accru d’hospitalisation pour les maladies cardiaques
Les médecins mettent en garde face à la vague de froid actuelle. En hiver, notre corps doit fournir plus d’efforts pour maintenir sa température à 37°C. Cela entraîne...
Les deux fruits à privilégier en cas de constipation
Selon l'Assurance Maladie, la constipation est définie par moins de trois selles par semaine. Ce trouble du transit peut s'accompagner de douleurs abdominales, de ballonnements, de passages difficiles aux toilettes ou...
Adopter une alimentation équilibrée inspirée de la Suède
Pour rester en forme et préserver son bien-être, il faut combiner une bonne alimentation avec une activité physique régulière. Cependant, il n’est pas toujours facile de maintenir cette motivation sur le long...
Une méthode simple pour soulager le mal de gorge en 10 secondes
En période de froid et d’humidité, les maux de gorge sont fréquents. Picotements, irritations ou douleurs lors de la déglutition peuvent durer plusieurs jours, mais restent souvent douloureux....
