En prenant de l’âge, il faut faire de plus en plus attention à son cœur, afin de ne pas développer certaines maladies cardio-vasculaires. C’est pourquoi il faut privilégier une alimentation saine et éviter tant que possible certains aliments.
La viande...
Si le froid peut être difficile à supporter, il a en réalité de nombreux bienfaits pour la santé. Alors, couvrez-vous et profitez-en !
Il aide à mieux dormir
Quand on dort, la température du corps baisse, ce qui nous aide à...
Il existe un large spectre de problèmes liés à la thyroïde. L’hyperthyroïdie touche 1 % à 2 % de la population française, d’après la Haute Autorité de Santé. Les femmes sont premières touchées. Voilà les signes qui ne trompent...
On le sait : certaines habitudes de vie, comme le tabac, l’alcool ou le stress, diminuent notre espérance de vie. Cependant, d’autres, faciles à adopter pourrait prolonger notre vie d’une vingtaine d’années.
Jusqu’à 23,7 années gagnées
Pour vivre plus longtemps, certaines...
Certaines personnes sont plus sensibles à attraper le premier virus qui passe. Ils tombent donc plus souvent malades, mais cela peut s’expliquer par plusieurs raisons.
Le stress
Le corps dit toujours quelque chose. Si vous tombez sans cesse malade, il est...
Nous avons tendance à accumuler les médicaments dans nos placards, même quand ils ne nous servent plus. Mais que risque-t-on à la consommer et comment s’en débarrasser ?
Quels sont les risques à la consommation ?
On considère qu’un médicament périmé quand...
Si vous vous sentez constamment fatigué, et ce, malgré de bonnes nuits de sommeil, il est possible que certaines de vos habitudes quotidiennes soient en cause.
1. Passer trop de temps sur les écrans
Quand on passe du temps sur les...
Quand on est atteint par la gastro, diarrhée, vomissements et spasmes peuvent rendre l’alimentation difficile. Mais certains produits vont soutenir l’organisme et l’aider à combattre la maladie.
1. Le riz
Plein de glucides complexes, il apporte du sucre, des vitamines B, des...
Malgré manteau, gants et écharpe, vous grelottez alors que les ados à côté de vous n’ont pas froid en pull ? Pourquoi certaines personnes craignent-elles le froid plus que d’autres ? On fait le point.
C’est le cerveau qui régule votre température !
Saviez-vous...
La gastro-entérite continue à gâcher le début d’année des Français. Santé publique France décrit une recrudescence de diarrhées aiguës liées à une gastro-entérite. Comment faire pour l’éviter ?
La gastro se transmet par contact direct
Chaque année, Santé publique France recense près...
