Les températures estivales ont déjà provoquées des coups de chaleur chez les sportifs avec hospitalisation. Quels sont les signes d’un coup de chaleur d’exercice ? Comment les prévenir ?
Les signes à connaître
En plein exercice physique, vous avez des éblouissements, des vertiges et une fatigue anormale. Ce sont les premiers signes du coup de chaleur d’exercice. Vous pouvez aussi ressentir des nausées, maux de tête, troubles de la vision. Ces signes qui apparaissent pendant ou après l’effort, «doivent alerter et conduire à un refroidissement immédiat», indique le Pr Pierre Asfar, médecin
