Les caries dentaires sont un problème courant. Mais peut-on réellement attraper une carie en embrassant quelqu’un ou en partageant un verre ?
Comment se forment les caries
Une carie ne apparaît pas du jour au lendemain. Elle se développe à cause des bactéries présentes dans la bouche. Ces micro-organismes consomment les sucres issus de notre alimentation et produisent des acides. Ces acides attaquent l’émail des dents, puis la dentine, couche par couche. Si aucune intervention n’est faite, la carie peut atteindre la pulpe dentaire, provoquant douleurs et infections. La dent peut alors se casser ou devoir être extraite.
Les bactéries responsables, appelées cariogènes, comme Streptococcus mutans, se multiplient surtout si l’hygiène bucco-dentaire est insuffisante ou si la consommation de sucres est excessive. Un brossage régulier, au moins deux fois par jour, et une alimentation équilibrée peuvent limiter leur action.
Les risques de transmission des bactéries
Les autorités sanitaires expliquent que la lésion elle-même ne se transmet pas. Cependant, les bactéries qui la causent, oui. Ces micro-organismes se transmettent principalement par la salive. Embrasser quelqu’un, partager un verre ou des couverts, ou utiliser une paille avec une personne porteuse de bactéries cariogènes augmente le risque de les héberger dans sa propre bouche.
Cependant, l’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire précise que ce n’est pas l’échange de salive en soi qui est le principal facteur. La consommation régulière de sucre et une mauvaise hygiène dentaire jouent un rôle plus important. Une personne qui s’embrasse souvent mais prend soin de ses dents sera moins exposée qu’une autre qui grignote sucré toute la journée sans se laver les dents.
Faut-il éviter les baisers pour prévenir les caries ?
Les experts rappellent que la transmission des bactéries par la salive est possible. Mais cela ne veut pas dire qu’un baiser laissera forcément une carie. La vraie question est : qui transmet quoi ?
Les bactéries cariogènes peuvent être transmises par la salive, comme lors d’un baiser ou du partage d’ustensiles. Mais c’est surtout le mode de vie qui influence le risque. Une alimentation riche en sucre, un brossage irrégulier et une mauvaise hygiène bucco-dentaire favorisent la formation de caries.
En résumé, une personne qui s’embrasse souvent mais maintient une bonne hygiène dentaire et limite sa consommation de sucre sera moins à risque qu’une personne qui néglige ces aspects, même si elle évite les bisous.
Comment limiter la transmission chez les enfants et au sein du couple
Les jeunes enfants sont particulièrement vulnérables aux transmissions bactériennes. Certains gestes simples, comme goûter la nourriture avec la même cuillère que le bébé ou embrasser directement sur la bouche, peuvent exposer le tout-petit à des bactéries qu’il ne peut pas encore combattre. Au Québec, les autorités conseillent d’éviter de partager cuillères, tétines ou gobelets pour réduire ce risque dès le plus jeune âge.
Pour tous, il est recommandé d’adopter une hygiène bucco-dentaire rigoureuse, de limiter la consommation de sucre, de réduire le grignotage hors repas, et de faire examiner régulièrement ses dents par un dentiste. Ces bonnes pratiques protègent non seulement votre santé dentaire, mais aussi celle de votre entourage. Les baisers, dans ces conditions, restent un geste de tendresse, sans risque excessif de transmission bactérienne.
