La consommation de chocolat est bonne pour la santé. Selon une nouvelle étude de l’université du Tennessee, manger du chocolat prolonge l’espérance de vie.
Manger du chocolat réduit les risques de mortalité
Consommer du chocolat chaque jour permettrait de réduire de 10% le risque de mortalité selon une étude de l’université du Tennessee (Etats-Unis). Cette étude a analysé les données de santé et les habitudes alimentaires de 84 709 femmes ménopausées sur une période de 19 ans.
28 grammes de chocolat chaque jour
La consommation de chocolat estimée par les chercheurs est de 28 grammes
