Methode pour se lever tot en 3 semaines : mode d’emploi
Peut-on devenir "du matin" en 3 semaines ?
De nombreuses personnes rêvent de se lever tôt, mais ont du mal à y parvenir. Le son...
Ce simple geste à 11h peut sauver votre cœur
Un simple geste à 11 heures pour améliorer la santé du cœur
Selon des cardiologues britanniques, changer ses habitudes lors de la collation de fin...
Bactéries buccales : un nouveau coupable dans le cancer du sein
Des chercheurs du département d'oncologie de l'Université Johns Hopkins ont découvert qu'une bactérie présente dans la bouche, généralement liée aux maladies parodontales, pourrait aussi...
Un vieux médicament pour vaincre le Covid long avant qu’il ne commence
Un vieux médicament pourrait prévenir le Covid long
Une étude récente suggère qu’un médicament couramment utilisé depuis plus de 60 ans pourrait aider à éviter...
Lhypertension menace 1,28 milliard de vies découvrez comment la prévenir
Une maladie chronique très répandue
L'hypertension artérielle est la maladie chronique la plus courante dans le monde. Elle concerne environ 1,28 milliard de personnes. On...
Attention Médicaments : Leur stockage peut nuire à leur efficacité
Les médicaments, sensibles à leur environnement
Les médicaments sont fragiles. Ils peuvent être altérés par des variations de température, d'humidité et de lumière, ce qui...
Urines et selles changent : ces signes révèlent un cancer du foie caché
Les changements dans l'apparence de vos urines ou de vos selles, observés dans les toilettes, peuvent révéler des problèmes liés au foie. Ce n’est...
Musculation : le secret pour booster votre cerveau et préserver votre mémoire
Soulever des poids : un bénéfice pour le cerveau
Souvent, la musculation est associée à l'amélioration de la force physique et de la condition sportive....
Comment réduire de moitié les risques d’Alzheimer grâce à votre mode de vie
Selon une étude récente, près de la moitié des cas de maladie d'Alzheimer pourraient être évités en agissant sur certains modes de vie. Bien...
Espérance de vie en Europe : découvrez comment vos habitudes peuvent la prolonger ou...
Selon une étude récente, il est encore possible d’espérer vivre plus longtemps en Europe. Cependant, cette chance n’est pas uniforme pour tous. Certaines habitudes...
