Le cancer du pancréas est l’un des cancers les plus agressifs et difficiles à traiter. Son pronostic reste sombre, avec un taux de survie moyen de seulement 11 % à cinq ans. Son incidence ne cesse d’augmenter, ce qui...
Une expérience d'un mois avec un tapis de marche
Beth Ann Mayer, journaliste spécialisée en santé pour le magazine Parade, passe la majeure partie de ses journées devant un écran. Elle écrit régulièrement sur les bienfaits de l’activité physique, tout...
Une richesse exceptionnelle en vitamine C
Pour avoir une peau éclatante, certains ingrédients naturels se révèlent particulièrement efficaces. Parmi eux, la vitamine C est un incontournable. Elle est souvent intégrée dans les sérums ou crèmes hydratantes pour ses nombreux bénéfices....
Des symptômes souvent confondus avec le stress ou l’âge
Lorsqu'une fatigue persistante ou une douleur inexpliquée apparaissent, il est courant de les attribuer à des causes du quotidien : stress, manque de sommeil ou simplement le vieillissement. Ces explications peuvent...
Cancer avant 50 ans : pourquoi notre génération est plus à risque
Depuis plusieurs années, le nombre de cancers diagnostiqués chez les personnes de moins de 50 ans augmente dans de nombreux pays. Cette tendance inquiète autant les chercheurs que...
La vitesse de marche selon l’âge et ses implications pour la santé
En France, la marche est une activité physique courante, que ce soit pour se déplacer, faire de l’exercice ou préserver sa santé. Simple et accessible, elle est de...
Un chirurgien rappelle où se fabrique 90 % de la sérotonine, l’hormone du bien-être
Il est courant d’associer la sérotonine au cerveau, car on la surnomme souvent « hormone du bien-être ». Pourtant, le chirurgien cardiaque Jeremy London souligne que...
Une hausse significative des décès à Paris en pleine canicule
Jeudi 25 juin, le Samu de Paris a pris en charge au moins 55 décès en seulement 24 heures, un chiffre exceptionnellement élevé. En temps normal, ce service traite moins...
Vous faites beaucoup d’abdominaux, mais votre ventre reste toujours aussi rond ? La coach américaine Jillian Michaels explique que les abdos renforcent surtout les muscles situés sous la graisse. Pour réduire la graisse abdominale, il faut agir sur l’ensemble...
Avec la recrudescence des périodes de canicule, comme celles de mai et juin 2026, la question des médicaments face à la chaleur devient un enjeu de santé publique. Si la plupart savent qu'il faut s'hydrater et éviter les heures...
