C’est ce que suggèrent des chercheurs américains. Selon leur étude, la pratique de 90 minutes d’exercice juste après le vaccin contre la Covid-19 booste les défenses immunitaires et le taux d’anticorps.
L’activité physique comme adjuvant
Une équipe scientifique de l’université d’État de l’Iowa ont souhaité savoir si l’exercice physique pouvait faire office d’adjuvant. L’adjuvant est la substance ajoutée au vaccin pour accélérer, prolonger ou renforcer la réponse immunitaire. Leur étude a été publiée dans la revue Brain, Behavior, and Immunity.
Vélo d’appartement ou marche rapide
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