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Diabète : 6 conseils essentiels pour prévenir les risques
Le diabète est une maladie chronique qui touche de plus en plus de personnes à travers le monde. Cependant, il est possible de prévenir...
Alzheimer : avant les troubles de la mémoire, ces 3 indices...
Lorsqu’on parle de la maladie d’Alzheimer, on pense immédiatement aux troubles de la mémoire. Pourtant, selon le neurologue américain Baibing Chen, certains signes peuvent précéder...
C’est énorme : voici le nombre de minutes de vie qu’un fumeur...
Un fumeur de 60 ans aura généralement le profil de santé d'un non-fumeur de 70 ans.
Ce n'est plus un débat : fumer tue, nous exposant à une...
Cette sensation au niveau du pied pourrait indiquer une carence en...
Certaines sensations inhabituelles doivent être considérées avec sérieux, car elles peuvent révéler un problème de santé. D’après des médecins de Harvard, ces signes seraient...
Comment nettoyer son foie naturellement et efficacement ?
Le foie joue un rôle essentiel dans l’élimination des toxines accumulées à cause de la pollution, d’une alimentation déséquilibrée ou du stress. Une cure...
Ces 7 indices révèlent que votre métabolisme ralentit
Le métabolisme est un processus clé qui permet à votre corps de transformer les aliments en énergie ⚡. Lorsqu’il ralentit, vous brûlez moins de...
Voici le meilleur sport à pratiquer après 60 ans
Rester actif après 60 ans est essentiel pour vieillir en bonne santé. En effet, la sédentarité augmente les risques de maladies chroniques, de troubles...
Méningite : les 10 symptômes à surveiller de près
La méningite est une infection grave qui touche les membranes entourant le cerveau et la moelle épinière. Cette maladie peut affecter des personnes de tout âge, mais...
Troubles digestifs nocturnes ? Cette position de sommeil pourrait bien être...
La position dans laquelle vous dormez peut avoir un impact direct sur votre santé, en particulier sur votre digestion et votre transit intestinal. Une experte du sommeil met en...
Se retenir d’éternuer : un réflexe à bannir pour éviter des...
En hiver, les infections ORL comme le rhume ou la grippe 🤒 déclenchent souvent des éternuements. Au printemps, c’est plutôt les allergies qui en sont responsables. Mais quelle que soit...