Et si votre alimentation permettait de réduire le risque de démence et de maladie d’Alzheimer ? C’est le postulat de chercheurs britanniques. Grâce au régime méditerranéen, vous réduisez de 23% le risque de démence.
Une alimentation-prévention
Le régime méditerranéen réduit de 23% le risque de développer la maladie d’Alzheimer et ce quel que soit leur risque génétique. «Les participants ayant le plus haut niveau d’adhésion à MedDiet [régime méditerranéen] avaient un risque 23 % moins élevé de développer une démence par rapport à ceux ayant le niveau d’adhésion le plus bas», précisent les
