Quelles sont les personnes qui vieillissent le mieux ? Une nouvelle étude a identifié les facteurs qui permettaient un vieillissement optimal à la fois au niveau physique et cognitif. Cochez-vous toutes les cases pour bien vieillir ?
Etes-vous toujours actif ?
Une équipe de chercheurs a suivi 7.651 Canadiens de soixante ans pendant trois ans, afin d’identifier les facteurs liés au bien-être en vieillissant. Leur étude est parue dans l’International Journal of Environmental Research and Public Health. En recoupant toutes les données récoltées, les chercheurs ont constaté que les personnes
