La tendinite de l’épaule est une inflammation des tendons qui provoque une douleur plus ou moins intense. Pour soulager la tendinite, le médecin prescrit des anti-inflammatoires, néanmoins, vous pouvez avoir recours à des remèdes naturels. Découvrez-les ici.
1. Appliquez des glaçons sur l’épaule malade
Le froid est l’un des remèdes de grand-mère les plus efficaces pour soulager les douleurs articulaires et réduire l’inflammation. L’astuce : enveloppez des glaçons dans un linge puis placez-le sur l’articulation touchée. Le froid apporte un effet anti-inflammatoire et vasoconstricteur qui
